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標題: 《幸福心理學 | 心理學家談自我減壓》 [打印本頁]

作者: yellow_dog 時間: 2014-11-24 09:23:57 標題: 《幸福心理學 | 心理學家談自我減壓》

【資源名稱】：幸福心理學 | 心理學傢談自我減壓
【資源作者】：邰啟揚
【資源大小】：15MB
【資源格式】：PDF
【資源語言】：簡體中文
【資源空間】：yunfile
【內容簡介】：「鴨梨山大！」，網路中頻頻出現的流行語，許多人掛在嘴邊的口頭禪。
為什麼，我們現在「出有車，食有魚」，可幸福感卻悄然下降？為什麼，我們工作績效降低、缺勤增加、拖延工作成為常態、人際關係日漸冷漠？為什麼，焦躁、憂慮、心悸、失眠、易怒、多疑、孤獨、抑鬱等等不期而至？……好大的一個「累」字，寫在心頭！心理壓力，如黑雲催城，生活、工作變得一團糟。
《幸福心理學：心理學傢談自我減壓》作者邰啟揚等，在經歷百餘場壓力管理講座，與上千職場人士深入交流之後，總結出一套自我減壓程式。條理清晰、簡單易行、無需費用，有立竿見影之效，深得諸多公司人力資源總監的認同，白領、金領的青睞。
【下載載點】：http://filemarkets.com/fs/4th2ombpa7nyfab64/
【解壓密碼】：無
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作者: ILOVEU5 時間: 2014-11-24 11:59:12

哈哈瞧你說的~~~

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2014-11-24 12:53:48

不看白不看，看也不白看

作者: 牛奶陽光 時間: 2014-11-24 13:10:57

看來不錯，回覆一下

作者: runrunscooter 時間: 2014-11-24 13:42:36

加油啊！！！！頂哦!!!!!

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2014-11-24 13:45:14

我又回復了

作者: 24gold24 時間: 2014-11-24 14:13:42

這個好像在其他地方看過了

作者: 前程 時間: 2014-11-24 15:09:10

我起來了哈哈剛才迷了會

作者: hillmen 時間: 2014-11-24 15:23:00

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

作者: 阿迅 時間: 2014-11-24 15:55:57

我等你喲

作者: [email protected] 時間: 2014-11-25 07:47:48

你加油吧

作者: 砵仔糕 時間: 2014-11-26 00:20:12

回覆，是讓樓主更有心去發帖

作者: 牙`蔚 時間: 2014-11-26 03:18:59

你還想說什麼啊....

作者: 一心 時間: 2014-11-26 06:05:45

謝謝分享好帖子，幫你回覆一下

作者: naturebeehk 時間: 2014-11-26 08:25:56

頂你一下，好貼要頂！

作者: runrunscooter 時間: 2014-11-27 03:12:31

潛水值看滿囉，回覆一下

作者: 前程 時間: 2014-11-27 06:27:23

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: Essi 時間: 2014-11-28 09:17:59

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

作者: frankyhui 時間: 2014-11-30 01:16:25

就為賺分嘛

作者: 尊貴的基佬 時間: 2014-11-30 07:22:56

沒看過這麼好的帖子！

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