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標題: 冬季要喝四款茶 (圖) [打印本頁]

作者: 愛雪莉 時間: 2014-12-29 08:40:40 標題: 冬季要喝四款茶 (圖)

綠茶
一位朋友來電咨詢：“今冬這麼幹燥，我每天也註意喝水，可還是覺得口幹舌燥。能不能給點小方，既能補水又能去燥？”今天就推薦幾款補水茶飲給大傢。
馬蹄茶。
將馬蹄(荸薺)150克洗凈，去皮放入淡鹽水中浸泡10分鐘後取汁備用。再泡好綠茶放入馬蹄汁中調勻飲用即可。每日一次。功效：生津潤燥，清熱化痰，開胃消食，通便利尿。提示：體虛腹瀉，脾虛怕涼者少飲。
蘿卜茶。
大白蘿卜洗凈，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜飲用。功效：理氣開胃，清肺熱，祛濕化痰。提示：常腹瀉丶脾虛丶胃寒者慎用。血糖不穩定者可不放蜂蜜。
雪梨茶。
將雪梨切碎，加入冰糖煮梨水泡茶飲用。功效：除燥潤肺，止咳化痰，生津止渴，養陰清熱。提示：體寒脾虛丶腹瀉者慎用。
綠茶。
我的方劑中選用的都是綠茶，體質較寒的人可改用烏龍茶。
來源：網絡健康頻道

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作者: jerrygarry 時間: 2014-12-29 11:15:44

原來是這樣

作者: k2a3i4 時間: 2014-12-29 11:30:48

好帖盡在尼伊達

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2014-12-29 11:35:44

偶啥時才能熬出頭啊.

作者: 段皇爺 時間: 2014-12-29 11:37:08

謝謝分享了!

作者: hkgordan 時間: 2014-12-29 11:55:37

頂一個先

作者: 現實999 時間: 2014-12-29 11:59:22

好人一個

作者: jerrygarry 時間: 2014-12-29 18:08:45

線上等線上等

作者: 曾冇權 時間: 2014-12-29 19:36:47

這帖子勢必造成迴響

作者: xiao丸子 時間: 2014-12-29 22:23:39

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

作者: weltergf 時間: 2014-12-30 00:31:46

分享一切美好的事物是樓主的責任，回覆是每一位會員的義務

作者: lreneMOON 時間: 2014-12-30 00:32:29

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: skykingdom 時間: 2014-12-30 03:20:58

哈哈，看的人少，回一下

作者: chrity__summer 時間: 2014-12-30 04:08:17

好文章，和大家一起分享

作者: katchan0481 時間: 2014-12-30 04:59:23

尼伊達是各好論壇，以後天天來

作者: 段皇爺 時間: 2014-12-30 06:16:05

嚴重支持！

作者: yan4327 時間: 2014-12-30 07:36:46

頂．支持，路過．

作者: naturebeehk 時間: 2014-12-31 06:57:42

呵呵，找個機會...

作者: weltergf 時間: 2015-1-1 09:58:43

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: 我不是傻鴨 時間: 2015-1-2 02:49:22

是樓主原創嗎

作者: mic167 時間: 2015-1-2 06:07:56

既然來了，就留個腳印

作者: hillmen 時間: 2015-1-2 08:29:10

原來是這樣

作者: svcscgba 時間: 2015-1-3 05:13:22

先看看怎麼樣！

作者: 牛奶陽光 時間: 2015-1-3 09:03:56

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

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