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標題: 冬天曬太陽少得3種病(圖) [打印本頁]

作者: br4br4 時間: 2015-1-21 07:09:25 標題: 冬天曬太陽少得3種病(圖)

最新研究表明，冬季多曬太陽對女性特殊的益處，尤其是中老年女性，如能經常走出戶外，多接觸冬陽的照射，可以減少以下三種疾病的發生。
降低患乳腺癌丶卵巢癌風險
乳腺癌多發生在中老年女性身上。研究發現，居住赤道附近的女性不易得乳腺癌，這極可能與陽光照射有關系。美國科學傢通過對1179名55歲以上的婦女進行研究後得出的結論，通過曬太陽可促進身體內維生素D合成，從而增強女性對乳腺癌的抵禦能力。研究還發現，晚期乳腺癌患者比早期患者體內維生素D含量更低。此外，接受陽光照射而獲取更多維生素D，還能降低患卵巢癌的危險。
防治骨質疏松癥
由英丶法丶韓等國科學傢組成的科研調查小組，對世界18個國傢的1285名女性骨質疏松癥患者血液進行檢測，發現韓國患者血中維生素D缺乏最嚴重。究其原因：主要是韓國女性最怕皮膚被陽光曬黑，還采用很多防曬措施。其實，冬季曬太陽能促進體內維生素D合成且有助增加鈣吸收，可增強骨骼和肌肉強度，因而有助預防骨質疏松。
減少抑鬱癥發生
研究證明，冬季抑鬱癥多與陽光照射少密切相關，更年期女性是抑鬱癥的高發人群。研究發現，陽光猶如一種“興奮劑”，冬季曬太陽能使毛細血管擴張丶促進激素分泌，有助於消除或減輕抑鬱情緒。冬季常曬太陽能有效預防女性常有的情緒波動，杜絕抑鬱癥的發生。
來源：中國中醫藥報

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作者: 底褲超人 時間: 2015-1-21 10:44:37

來幾句吧

作者: 北極蝦 時間: 2015-1-21 10:54:09

快樂看帖，認真回覆

作者: 正義西門慶 時間: 2015-1-21 11:03:58

我的媽呀，愛死你了

作者: nh88 時間: 2015-1-21 11:14:07

看看好不好看

作者: lreneMOON 時間: 2015-1-21 11:45:00

經過你的指點我還是沒找到在哪 ~~~

作者: 鳥不起點算 時間: 2015-1-21 12:23:26

尼伊達是各好論壇，以後天天來

作者: 24gold24 時間: 2015-1-21 13:21:54

誰能送我幾分啊

作者: Gopper 時間: 2015-1-21 13:56:48

貌似我真的很笨????哎

作者: 十兵衛 時間: 2015-1-21 14:04:46

哎怎麼說那~~

作者: katchan0481 時間: 2015-1-21 15:30:19

這貼子你會收藏嗎

作者: lreneMOON 時間: 2015-1-22 00:01:40

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

作者: 前程 時間: 2015-1-22 00:57:25

原來是這樣

作者: 正義西門慶 時間: 2015-1-22 02:57:07

不錯，看看。

作者: 盲搶鹽 時間: 2015-1-22 03:56:54

我是來收集資料滴...

作者: plas_hoz 時間: 2015-1-22 04:42:10

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: 正義西門慶 時間: 2015-1-22 07:14:11

看起來不錯的樣子

作者: tn52003 時間: 2015-1-22 08:30:50

不錯不錯.,..我喜歡

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2015-1-23 05:19:00

我也來頂一下..

作者: kenneth_sweet 時間: 2015-1-23 08:06:15

今天沒事來逛逛

作者: hopakngai 時間: 2015-1-23 08:07:27

應該加分

作者: weltergf 時間: 2015-1-24 11:44:52

有人看過這帖嗎

作者: 弒殺滅神 時間: 2015-1-25 08:06:16

回復一下

作者: mic167 時間: 2015-1-26 04:20:59

尼伊達看起來是個不錯的站喔

作者: HO0907 時間: 2015-1-26 07:39:27

生為地球人，就是愛看帖

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