SAY討論區

標題: 春天的“千金菜”！比紅薯的抗癌效果還要強(組 [打印本頁]

作者: pistan 時間: 2016-11-4 07:21:30 標題: 春天的“千金菜”！比紅薯的抗癌效果還要強(組

清脆爽口的萵筍，又叫“春菜”。
萵筍，又名萵苣丶千金菜丶香馬筍。是冬春主要蔬菜之一。常言道"春令萵筍似黃金"，萵筍是營養科醫生經常推薦的春天“千金菜”。中醫認為萵筍味苦丶性寒，有益五臟丶通經脈丶堅筋骨丶開胸膈丶利小便等功效，還助降血壓和血糖。
萵筍（萵苣）才是“抗癌大王”
1丶防癌

2016-11-4 07:21:30 上傳
下載附件 (0 Bytes)
131113t3jmhikowdx.jpg

萵筍的抗癌效果，比很多的抗癌食物都要高。
萵筍（萵苣）中含有一種芳香烴羥化酯，對於肝癌丶胃癌有預防作用，也可緩解癌癥患者放療或化療的副作用，是一種抗癌蔬菜。萵筍的抗癌效果，比很多的抗癌食物都要高，比如網絡上常說的“防癌之王”紅薯。
2丶增進食欲

萵筍能刺激消化，增進食欲。
萵筍（萵苣）味道清新，略帶苦味，能刺激消化，增加膽汁分泌，刺激消化道蠕動，有助於增進食欲。
3丶抗過敏性鼻炎

2016-11-4 07:21:30 上傳
下載附件 (0 Bytes)
131114me3nho0vrlq.jpg

研究表明，萵筍有一定的抗過敏性鼻炎作用。
春暖花開的時節多吃萵筍可能有意想不到的好處，因為新研究發現，它在對抗過敏性鼻炎方面有一定作用。
4丶胰島素“激活劑”

2016-11-4 07:21:30 上傳
下載附件 (0 Bytes)
131114asi0astszfi.jpg

萵筍中的尼克酸被認為是胰島素的激活劑。
萵筍含豐富的維生素丶鈣丶磷丶鐵丶鉀丶鎂丶膳食纖維等成分。其中較多的尼克酸，被認為是胰島素的激活劑，糖尿病人適當食用，有助於改善糖代謝功能。
5丶養肝丶抵禦痛風

2016-11-4 07:21:30 上傳
下載附件 (0 Bytes)
131115rmt41cjtfdh.jpg

可改善肝臟功能。
萵筍的莖葉中，有一種白色的乳狀液，名為萵亞片，有鎮痛和麻醉之效，可刺激消化液的分泌，促進食欲。改善肝臟功能，有助於抵禦風濕性疾病和痛風。
6丶保護心臟

2016-11-4 07:21:30 上傳
下載附件 (0 Bytes)
131115khugjlseete.jpg

對高血壓和心臟病患者極為有益。

萵筍含鉀量最高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。

附件: [131112vxzxslacy1q.jpg] 131112vxzxslacy1q.jpg (2016-11-4 07:21:30, 0 Bytes) / 下載次數 15
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODUzOTk3fDlmM2U3NmZkfDE3ODE0NzY0NTF8MHww

附件: [131113t3jmhikowdx.jpg] 131113t3jmhikowdx.jpg (2016-11-4 07:21:30, 0 Bytes) / 下載次數 16
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODUzOTk4fDJmZGFmMTU5fDE3ODE0NzY0NTF8MHww

附件: [131113pmkhxaqbejl.jpg] 131113pmkhxaqbejl.jpg (2016-11-4 07:21:30, 0 Bytes) / 下載次數 15
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODUzOTk5fDk2YmUwY2M2fDE3ODE0NzY0NTF8MHww

附件: [131114me3nho0vrlq.jpg] 131114me3nho0vrlq.jpg (2016-11-4 07:21:30, 0 Bytes) / 下載次數 14
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODU0MDAwfDJmNzIxYmUzfDE3ODE0NzY0NTF8MHww

附件: [131114asi0astszfi.jpg] 131114asi0astszfi.jpg (2016-11-4 07:21:30, 0 Bytes) / 下載次數 17
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODU0MDAxfDYwNjJhMzJkfDE3ODE0NzY0NTF8MHww

附件: [131115rmt41cjtfdh.jpg] 131115rmt41cjtfdh.jpg (2016-11-4 07:21:30, 0 Bytes) / 下載次數 16
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODU0MDAyfDEzNjZjYTI2fDE3ODE0NzY0NTF8MHww

附件: [131115khugjlseete.jpg] 131115khugjlseete.jpg (2016-11-4 07:21:30, 0 Bytes) / 下載次數 17
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODU0MDAzfGE4ZGRmNDE1fDE3ODE0NzY0NTF8MHww

作者: ng015856 時間: 2016-11-4 08:39:58

看來不錯，回覆一下

作者: chrity__summer 時間: 2016-11-4 08:43:38

感謝樓主

作者: tamyc002 時間: 2016-11-4 08:49:18

這樣的帖子，一定會引起轟動

作者: kinh9999 時間: 2016-11-4 09:01:59

看帖累了，回覆一下吧！

作者: mydear888 時間: 2016-11-4 09:16:22

不管你信不信，反正我信

作者: 一心 時間: 2016-11-4 09:21:53

先占個位置，記錄這個好帖子

作者: 鳥不起點算 時間: 2016-11-4 10:04:42

你加油吧

作者: 一心 時間: 2016-11-4 10:17:02

一樓的位置好啊.

作者: [email protected] 時間: 2016-11-4 10:17:03

人生路長，回覆常常

作者: 弒殺滅神 時間: 2016-11-4 10:27:03

謝謝分享好帖子，幫你回覆一下

作者: skykingdom 時間: 2016-11-4 10:29:03

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

作者: stk190 時間: 2016-11-4 10:57:52

不錯不錯比我強多了

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2016-11-4 11:18:03

說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~

作者: Gopper 時間: 2016-11-4 11:18:03

偶啥時才能熬出頭啊.

作者: 小妖怪 時間: 2016-11-4 11:32:12

好帖，有才

作者: michael.huang 時間: 2016-11-4 11:34:05

樓主也是培訓師嗎

作者: ccseeker2012 時間: 2016-11-4 12:07:52

我等你喲

作者: 一心 時間: 2016-11-4 12:13:27

謝謝分享

作者: cb_reptile 時間: 2016-11-4 13:22:42

太棒了！

作者: Some1 時間: 2016-11-5 15:58:29

頂你一下，好帖要頂！

作者: alvinsiusiu 時間: 2016-11-7 08:31:12

我有家的感覺~~你知道嗎

作者: dataipe 時間: 2017-9-18 11:11:26

孤芳不自賞dvd
我的野蠻女友dvd
七日的王妃dvd
三流之路dvd
韓劇dvd專賣店
韓劇dvd
dvd專賣店
港劇dvd專賣店
大陸劇DVD專賣店
韓劇dvd專賣店
大陸劇DVD專賣店
dvd專賣店
最新韓劇
日劇dvd專賣店
大陸劇2017
最新韓劇
上古情歌dvd
雙世寵妃dvd
白鹿原dvd
醉玲瓏dvd
隧道dvd
超完美搭檔dvd
悄悄話dvd
對,因為是家人
大玉兒傳奇dvd
神探狄仁傑之情花金人案dvd
大唐榮耀dvd
韓劇DVD專賣店
港劇dvd專賣店
日劇DVD專賣店
大陸劇DVD專賣店
2017韓劇
最新日劇

歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)