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標題: 男人常搓3個部位有利身體健康 [打印本頁]

作者: 傻QQ 時間: 2012-5-13 20:29:39 標題: 男人常搓3個部位有利身體健康

　搓面部

　　在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅僅舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。

　　搓臉時的輕重以自己的感覺而定，但宜稍重一些;搓臉時的速度以每秒一次為宜。每日搓臉3～5次為宜，每次不少於5分鐘，直到臉上有熱烘烘的感覺為止。幹性皮膚的人在搓臉時手法不要太重，速度也不要過快，以免搓傷皮膚。

作者: Disy 時間: 2012-5-14 01:26:03

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