SAY討論區

標題: 經常排尿是可以預防前列腺炎、前列腺痛等疾病 [打印本頁]

作者: 傻QQ 時間: 2012-5-13 21:21:27 標題: 經常排尿是可以預防前列腺炎、前列腺痛等疾病

　　

對男人來說，經常排尿是可以預防前列腺炎、前列腺痛等疾病的。

　排尿超過一分鐘前列腺有問題

　　判斷自己的前列腺是不是出瞭問題實際上並不復雜。有一個最簡單的辦法，就是觀察排尿持續時間是不是超過一分鐘。對於正常男性來說，排尿持續時間基本上都不會超過一分鐘。

　　因此，從專業角度講，用一分鐘能否排清小便這一方法來判斷前列腺是否健康，是一種簡單方便、易判斷的方法。

　　尿脹瞭(即膀胱充盈)就入廁。不過現在有瞭說法，如果你不想成為前列腺疾病患者的話，你得記住醫學專傢的最新忠告：每小時排尿一次，不管有無尿意。美國國立身體中毒研究所的專傢為此所作的解釋是：患前列腺疾病的可能性和尿液在膀胱中呆的時間成正比。

　　研究人員將每小時排出的尿液和相隔2—3小時排出的尿液相比較，後者所含的致癌物相當多，所以建議每小時排尿1次，可有效減少前列腺炎的危險。

　　排尿連續性是否好，有沒有滴滴答答，排尿是否困難，排尿後期尿線是否明顯變細，如果發現這幾項都有問題，需要及時到醫院進行相關檢查。同時，男性夜尿次數增加，也是前列腺出問題的征兆。

　　教你如何排殘餘尿小技巧：

　　尿液若排不盡，易誘發尿路感染，成為患前列腺疾病的一大禍根。如何才能將殘餘尿排盡呢?專傢介紹幾點技巧：

　　技巧1：解完小便後，用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下。這樣不僅能排出殘餘尿，而且對患有前列腺炎的人頗有好處。

　　技巧2：勤做提肛動作，以增強會陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力，可以促使殘餘尿盡快排出。

　　<a href='http://www.k210.com' target='_blank'>生活小常識網（www.k210.com）男性健康頻道小編推薦閱讀： 
　　<a href="../nanxingjiankang/158.html" target="_blank">教你三招讓男人有效護理前列腺</a> 
　　<a href="../nanxingjiankang/249.html" target="_blank">支招：緩解前列腺痛的六種方法</a> 
　　<a href="../nanxingjiankang/381.html" target="_blank">前列腺增生癥患者飲食注意事項</a> 
　　<a href="../nanxingjiankang/393.html" target="_blank">瞭解導致男性前列腺癌變相關因素</a> 
　　<a href="../nanxingjiankang/6444.html" target="_blank">精液氣味判斷前列腺功能</a>

以上是介紹《經常排尿是可以預防前列腺炎、前列腺痛等疾病》的內容，是由生活常識網（http://www.k210.com）《男性健康》頻道編輯整理。轉載請注明出處和鏈接。

作者: 十兵衛 時間: 2012-5-14 05:20:07

這論壇不錯

作者: 鳥不起點算 時間: 2012-5-14 05:20:07

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

作者: 十兵衛 時間: 2012-5-14 05:20:07

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)