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咖喱海鮮燴飯(圖) [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-8-5 21:29:14 |只看該作者 |倒序瀏覽
160138m2pyqts0qva.jpg
【健康小常識2013年08月05日訊】
原料:蟹肉棒10隻丶鮮蝦4隻丶洋蔥半隻丶土豆2個丶美人椒3根丶咖喱2塊丶黃油和鹽適量。
做法:
1.將洋蔥丶土豆成塊,美人椒切成丁;
將鮮蝦丶酒丶薑放入沸水中煮開,撈起剝去蝦殼備用。
2.鍋內放入黃油,融化後加入土豆丶洋蔥。
3.放鹽炒均勻,加入淹沒土豆的水。
4.待土豆燒軟後,放入蟹肉棒丶鮮蝦煮開。(此過程大約20分鐘)
5.將火轉至小火,放入咖喱塊煮化。
6.用勺子不停的在鍋內攪拌,待湯變致濃稠後關火。
7.將煮好的咖喱澆在米飯上即可。
來源: 新三才
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發表於 2013-8-6 00:16:44 |只看該作者
說的不錯

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發表於 2013-8-6 00:25:15 |只看該作者
人氣還要再提高

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發表於 2013-8-6 00:45:42 |只看該作者
誰都不容易啊 ~~

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發表於 2013-8-6 01:00:47 |只看該作者
要認真回覆,不然會沒有潛水值

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發表於 2013-8-6 01:07:00 |只看該作者
你加油吧  

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發表於 2013-8-6 01:12:36 |只看該作者
我來看看!謝謝  

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發表於 2013-8-6 01:27:03 |只看該作者
人氣還要再提高

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發表於 2013-8-6 01:52:07 |只看該作者
好帖子,幫你回覆一下

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發表於 2013-8-6 01:56:48 |只看該作者
樓上的稍等啦
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