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蔬菜起司煎餅 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-8-3 20:50:47 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 08 月 03 日發佈列印分享收藏簡介

你家小孩不愛吃蔬菜嗎？試試這道【蔬菜起司煎餅】吧！有紅的蔬菜（紅蘿蔔）、綠的蔬菜（coughtte胡瓜)、黃的蔬菜（玉米粒）和香濃起司調味，只要自己變化裡面的菜，小孩也會愛上蔬菜！
所需時間

20 分鐘
食材（1 人份）

紅蘿蔔1根
胡瓜（coughtte)2根
玉米粒50g
青蔥2根
甜辣醬1大匙
蕃茄醬2大匙
巧達起司100g
雞蛋3顆
麵粉100g

作法

1

2013-8-3 20:50:47 上傳
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000501u3feywlrzkb.jpg

材料準備：紅蘿蔔庖絲、胡瓜庖絲（不用削皮）、玉米粒洗淨、青蔥庖絲or蔥花、起司塊庖絲、蛋和麵粉放入一個大鍋子裡。
2接下來把所有材料通通一次倒進大鍋子裡，用手攪拌均勻（含甜辣醬＆蕃茄醬）
3起一個鍋，放入1大匙油，稍微搖一搖鍋子讓油均勻散開鍋面，接下來舀起一匙鍋子裡的麵糊下鍋煎，依照每人喜歡“軟嫩“或“焦香“的程度，一面大概煎個30秒-60秒不等，翻面再煎。

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No.1回覆者

發表於 2013-8-4 00:01:16 |只看該作者

考慮可以列入精華

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跟尾2

發表於 2013-8-4 00:10:31 |只看該作者

沒人理我。。

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跟尾3

發表於 2013-8-4 00:20:29 |只看該作者

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

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5^#

發表於 2013-8-4 00:24:58 |只看該作者

不錯啊! 一個字牛啊!

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6^#

發表於 2013-8-4 00:30:17 |只看該作者

長時間沒來看了～～

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7^#

發表於 2013-8-4 00:32:31 |只看該作者

我分享一下囉

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8^#

發表於 2013-8-4 00:50:11 |只看該作者

回覆一下，謝謝分享

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9^#

發表於 2013-8-4 00:51:17 |只看該作者

經過你的指點我還是沒找到在哪 ~~~

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10^#

發表於 2013-8-4 01:00:52 |只看該作者

對不起，我走錯地方了，呵呵

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