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「桂冠夏至涼拌」梅醬佐秋葵 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-8-5 01:27:26 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 08 月 05 日發佈列印分享收藏簡介

秋葵營養價值很高，富含蛋白質，熱量低，很適合做輕食料理食用，再用桂冠Light沙拉配上開胃的梅醬做成的梅醬沙拉，是道簡單健康又無負擔的料理唷。
所需時間

5 分鐘
食材（2 人份）

秋葵12根
- 桂冠light沙拉1大匙
- 梅醬2.5大匙
- 水1大匙
- 梅子肉少許

作法

1

2013-8-5 01:27:26 上傳
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將秋葵洗淨燙熟。
2

2013-8-5 01:27:26 上傳
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0600423eycpigsvzp.jpg

將醬料區食材拌勻，淋在秋葵上即成為一道夏日開胃料理。

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No.1回覆者

發表於 2013-8-5 05:55:32 |只看該作者

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

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跟尾2

發表於 2013-8-5 06:00:05 |只看該作者

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

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跟尾3

發表於 2013-8-5 06:00:17 |只看該作者

我的媽呀，愛死你了

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5^#

發表於 2013-8-5 06:03:25 |只看該作者

嚴重支持！

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6^#

發表於 2013-8-5 06:07:52 |只看該作者

希望大家都有好運

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7^#

發表於 2013-8-5 06:09:20 |只看該作者

真的有麼

尊貴的基佬

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8^#

發表於 2013-8-5 06:10:38 |只看該作者

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

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9^#

發表於 2013-8-5 06:10:43 |只看該作者

回復一下

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10^#

發表於 2013-8-5 06:17:28 |只看該作者

原來這樣也可以

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