慈禧花甲滿頭秀發之謎：梳發能升陽

雷電之風

我國歷代養生學傢大都推崇梳頭這一保健方法。古人常以指來梳頭，稱為"櫛發"。唐代醫傢孫思邈善於養生，正因他堅持"發宜常梳"，榮邁百歲壽域。北宋大文豪蘇東坡以梳頭作為健身妙方，他常是"梳頭百餘下，散發臥，熟寢至天明。"在《酒醒步月理發面寢》詩中說："千梳冷快肌骨醒，風露氣人霜蓮根。"享年86歲高齡的南宋詩人陸遊，以梳理頭發作為養生之道，到瞭晚年，他那稀落的白發中竟長出許多黑發來。高興得頓生靈感，吟道："客稀門每閉，意悶發重梳"；"破裘寒旋補，殘發短猶梳"；"醒來忽覺天窗白，短發蕭蕭起自梳"。慈禧太後每天起床後第一件事是讓太監為她邊梳發邊按摩，使她到瞭花甲之年仍滿頭秀發，老而不衰。
梳發升陽，百脈順暢
中醫認為，頭為一身之主宰，諸陽所會，百脈相通。發為血之餘，腎之華。人體十二經脈和奇經八脈都匯聚於頭部，有百會、四神聰、上星、通天、眉沖、太陽、率谷、印堂、玉枕、風池、啞門、醫明等近50個穴位；軀幹四肢在頭皮上的穴位分佈呈"大"字形的形態規律。梳頭時按摩這些穴位，加強頭皮經絡系統與全身各器官部位之間的溝通，促使諸陽上升，百脈調順，陰陽和諧，具有疏通經絡，運行氣血，清心醒目，開竅寧神，平肝息風的功效。《諸病源候論·寄生方》說："櫛頭理發，欲得過多，通流血脈，散風濕，數易櫛，更番用之。"可見，經常梳理頭發具有升發陽氣、通暢百脈、卻病強身的作用。
祛風明目，健腦怡神
明代《攝生要錄》中說："發多梳，去風明目，不死之道也。"《焦氏類林》中說，"冬至夜子時，梳頭一千二百次，以贊陽氣，經歲五臟流通。名為‘神仙洗頭法’。"《聖濟總錄·神仙導引》說，梳欲得多，多則去風，血液不滯，發根常堅。研究表明，梳頭時梳齒與頭發的頻繁接觸摩擦，頭皮末梢神經受到刺激後可產生電感應，通過大腦皮層，使頭部神經得到舒展和松弛，有利於中樞神經的調節，加速血液循環，改善和增強對頭皮及腦細胞的血氧供應，消除大腦疲勞，增強腦功能，使人思維敏捷，記憶力強，從而延緩瞭大腦的衰老。堅持梳頭對預防感冒、高血壓、腦動脈硬化、腦中風、老年性癡呆等病大有裨益。
疏通血脈，消除頭痛

中醫認為疼痛的機理是"不通則痛，通則不痛"，而梳頭能通絡活血。《攝生要錄》中說："發是血之餘，一日一次，疏通血脈，散風濕。"當頭皮受到梳摩的刺激後，產生的生物電流，可直透皮膚到達骨膜，解除血管痙攣，血流通暢而疼痛頓失。對肌肉緊張性頭痛、神經性頭痛、偏頭痛、三叉神經痛、高血壓頭痛、神經衰弱頭痛，梳頭可起到良好療效。

北極蝦

我好想升級

skykingdom

頂你一下，好貼要頂！

freegold

不管你信不信，反正我信

Derek_Me

一個認真分享文章的樓主，謝謝你

Derek_Me

今天沒事來逛逛，看了一下，感覺相當的不錯。

alvinsiusiu

樓主也是培訓師嗎

coffyma

為了潛水值，我回覆一下囉

盲搶鹽

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

HOTSTUDIO阿蚊

初來乍到，請多多關照。