父母切記！讓寶寶受罪的七種食物(組圖)

pistan

寶寶吃零食好嗎？這也許是很多媽咪疑惑的問題。實際上，寶寶適當的吃一些健康的零食，可以幫助寶寶成長發育，但是如果食用過多，反而會嚴重影響寶寶的健康哦!
豆奶與乳腺癌　　
適量食用豆奶對寶寶的好處：
1、適合肥胖寶寶食用：對肥胖寶寶來說，喝豆奶比喝牛奶更有利健康，因為大豆血糖指數為15%，而牛奶為30%。但如果寶寶正處於生長發育期，對脂肪的需求量還很大，因此，仍不建議用豆奶代替牛奶給寶寶喝，最好的做法是牛奶和豆奶都喝。
2、適合對乳糖過敏的寶寶食用：牛奶含乳糖，在亞洲黃種人中有70%的人不吸收乳糖，而豆奶所含的寡糖，會被人體100%的吸收利用。
3、可以增強寶寶抵抗力：豆奶含有豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，這些物質具有增強寶寶免疫力的功能，另外，豆奶裡還含有5種抗癌物質，能起到一定的抗癌作用。

寶寶過量食用豆奶易患乳腺癌：
豆奶作為嬰幼兒喂養的最佳替代品，多年來一直無人質疑，但近年來陸續有研究指出弊端。首先，吃豆奶長大的寶寶，會使成年後患甲狀腺和生殖系統疾病的風險增大。
因為，嬰兒對大豆中高含量的植物雌激素反應與成年人不同，攝入體內的植物雌激素隻有5%能與雌激素受體結合，餘下的便在體內積聚。這樣，就可能為將來的性發育埋下隱患，使日後罹患乳腺癌的風險性增大2—3倍。其次，豆奶和大豆代乳品中的錳含量高於母乳50倍，過量的錳元素將會影響6個月以下寶寶的腦發育，從而使日後患註意力缺陷、多動癥的可能性增加。
明智之舉：
大力提倡母乳喂養，不得已時選擇嬰兒配方奶，尤其是6個月以下的寶寶。

冷飲與腸套疊　　
冷飲對寶寶的不利影響：
1、冰淇淋是高脂肪食物不易消化還會降低食欲。
可不要小看瞭冰淇淋和含糖飲料這些零食，它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓。飲食安排不當，寶寶自然少瞭對正餐的食欲。
2、冰淇淋吃多胖子越胖瘦子越瘦。
過度食用冰淇淋的孩子，一般是胖子越吃越胖，而瘦子越吃越瘦。因為，胖孩子吸收功能較好，冰淇淋中的脂肪和糖分無疑加劇瞭他們的肥胖;而瘦小的孩子一般體質較弱或偏食，冰淇淋吃多瞭，厭食的毛病變本加厲。
3、吃冰淇淋不能代替喝奶。

雖然冰淇淋的主要原料是牛奶，但冰淇淋還難以稱為固體奶，所以吃冰淇淋不能代替喝牛奶。另外，並非人人都適宜吃冰淇淋，如肝病、糖尿病、胃炎、結腸炎等患者就不宜吃冰淇淋，而肥胖者應選擇那些低熱量品種的冰淇淋。

花家姐

老大,我好崇拜你喲  

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鬼谷先生

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段皇爺

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拿分走人呵呵，樓下繼續！

牛奶陽光

這個好像在其他地方看過了

牛奶陽光

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hillmen

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