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冬季要喝四款茶(圖) [複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-1-21 07:48:32 |只看該作者 |倒序瀏覽
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一位朋友來電咨詢:“今冬這麼幹燥,我每天也註意喝水,可還是覺得口幹舌燥。能不能給點小方,既能補水又能去燥?”今天就推薦幾款補水茶飲給大傢。
馬蹄茶
將馬蹄(荸薺)150克洗凈,去皮放入淡鹽水中浸泡10分鐘後取汁備用。再泡好綠茶放入馬蹄汁中調勻飲用即可。每日一次。功效:生津潤燥,清熱化痰,開胃消食,通便利尿。提示:體虛腹瀉,脾虛怕涼者少飲。
蘿卜茶
大白蘿卜洗凈,切片煮汁泡茶,加入蜂蜜飲用。功效:理氣開胃,清肺熱,祛濕化痰。提示:常腹瀉丶脾虛丶胃寒者慎用。血糖不穩定者可不放蜂蜜。
雪梨茶
將雪梨切碎,加入冰糖煮梨水泡茶飲用。功效:除燥潤肺,止咳化痰,生津止渴,養陰清熱。提示:體寒脾虛丶腹瀉者慎用。
綠茶
我的方劑中選用的都是綠茶,體質較寒的人可改用烏龍茶。
來源: 網文
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No.1回覆者
發表於 2015-1-21 10:44:37 |只看該作者
熱情分享好文章,看了都要來回覆

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發表於 2015-1-21 10:54:09 |只看該作者
我來看看!謝謝  

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發表於 2015-1-21 11:05:36 |只看該作者
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發表於 2015-1-21 11:14:07 |只看該作者
好文大家看,看完要回覆

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發表於 2015-1-21 11:45:00 |只看該作者
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發表於 2015-1-21 12:23:26 |只看該作者
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發表於 2015-1-21 13:21:54 |只看該作者
支持你一下下。。

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發表於 2015-1-21 13:56:48 |只看該作者
知道了 不錯~~~  

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發表於 2015-1-21 14:04:46 |只看該作者
雖然不怎麼好看,但還是幫你頂
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