腸胃不好的人要少吃三種水果(組圖)

runrunscooter

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山楂開胃易致結石
很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟瞭吃會減少單寧酸的影響。

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鮮棗好吃但棗皮紮胃
鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

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獼猴桃通便但"燒心"
獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節裡，胃病（脾胃陽虛）患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
 

HO0907

我的媽呀，愛死你了

kengtr

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

北極蝦

哈哈，看的人少，回一下

runrunscooter

看帖累了，回覆一下吧！

尊貴的基佬

好文章，和大家一起分享

katchan0481

要是文章和圖片能多一點，就好了

plas_hoz

哈哈,頂你了哦.

jackjack99

先占個位置，記錄這個好帖子

svcscgba

頂的就是你