查看: 364|回復: 19

指甲暗藏健康玄機(圖) [複製鏈接]

現實999

Adult

好友: 0
帖子: 130549
積分: 136088
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

電梯直達

樓主

發表於 2013-2-25 05:39:34 |只看該作者 |倒序瀏覽

導語：你是否經常聽人說，最有可能暴露女性真實年齡之一的就是手。其實，遠遠不止那麼多。在中醫看來，從指甲就可以看出你的健康情況。
指甲是由不含細胞的角蛋白所組成，是一個死的角質組織，指甲包含5個部分：甲板、近端指甲皺襞、指甲基質、甲床、下甲床。整個構造中，隻有甲基質和甲床有活的細胞，所以，指甲是不會呼吸的。
皮膚科專傢表示，指甲是否健康可從下列幾點來判別：
長寬形狀：指甲的形狀是由遠端手指骨決定，正常的指甲其長度和寬度約是1:1(不留指甲的狀態)，有點呈正方形的形狀。
色澤：與微血管豐富程度及指甲基質的黑色素有關，健康的指甲應呈現健康的粉紅色，表示底下血液豐富，沒有貧血、營養不良等情形，也沒有黑色素沉淀。
飽滿度：飽滿度夠的指甲，再加上近端的甲床沒有軟組織增生時，若把兩根手指頭指甲跟指甲對向靠在一起時，會在指甲根部呈現一個菱狀的空間。
指甲表面：沒有條紋、指甲剝離等情形。中醫師表示，茹素、身體虛弱、營養缺少者，指甲容易產生斷裂的現象。有些人會在指甲上看到一條橫紋，可推論在那段時間的代謝功能不佳，以致指甲產生紋路上的變化。
新月弧明顯，呈白色。
中醫則認為指甲健康與血流有關。中醫典籍有："爪為筋之餘"的說法，筋是指筋膜、肌腱等連結關節與肌肉的組織，爪則是手指甲與腳趾甲，而"肝主筋"表示肢體關節由肝臟的血液主宰，所以可知，肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬，如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤。
中醫問診講求"望聞問切"，在處理末梢功能較差，如手麻、手腳冰冷等癥狀時，會特別再檢視指甲的狀況，看其光澤、厚度和顏色。例如氣血循環差的人，指甲常會無光澤、厚薄不均且顏色黯沈。但是在診斷上不會把指甲狀況當作唯一的診斷標準，會一併配合面色、脈相等一起考量。醫師認為，因個人體質、代謝狀況不盡相同，所以，指甲健康應留意其長期的狀況，如果突然出現變化，才能夠被立即發現。
變厚!有凹洞!小心身體有狀況
以下是常見的指甲形狀與生長上所發生的變化，別小看這一點點不同，可能和健康狀況息息相關!

匙狀指：是指甲板變薄，且中間像湯匙一樣凹下去的指甲。會產生匙狀指，除瞭外傷的塬因之外，最常發生於缺鐵患者，所以，在排除其他病變後，匙狀指病患最好進行血液檢查，以確認缺鐵的程度。此外，有些嬰幼兒也會在大腳趾出現匙狀指，是屬於正常的生理現象，毋須太擔心。