SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 健康生活 › 男人也有更年期年過五十需註意

發新帖

查看: 404|回復: 13

上一主題

下一主題

男人也有更年期年過五十需註意 [複製鏈接]

好友: 0
帖子: 129971
積分: 135466
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-1-17 08:27:17 |只看該作者 |倒序瀏覽

活中關心自己的身體健康，避免更年期的出現對生活造成困擾。
男性在50—60歲的時候會因為體內睪酮降低引起"更年期"。如果50歲左右的男性經常出現精神緊張或抑鬱、易疲倦、記憶力下降、註意力不集中、失眠、性欲下降和勃起功能障礙等癥狀時，就要警惕是否進入更年期。有關專傢還指出，導致男性進入更年期是因為男性睪酮下降，高發於精神壓力較大者、慢性病患者、不良生活方式以及缺乏運動者，甚至有些人40歲就進入更年期。
所以男性在日常生活中要從自身飲食開始，加強營養、經常鍛煉，養成良好的生活習慣，以此來避免男性更年期的提前。

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 123912
積分: 123922
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-1-17 10:23:15 |只看該作者

不錯，感謝樓主

好友: 0
帖子: 124670
積分: 124754
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-1-17 10:26:33 |只看該作者

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

好友: 0
帖子: 125462
積分: 125468
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-1-17 10:29:15 |只看該作者

不錯，看看。

好友: 0
帖子: 124715
積分: 124721
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-1-17 10:36:49 |只看該作者

樓上的話等於沒說~~~

好友: 0
帖子: 117185
積分: 136543
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-1-17 11:07:33 |只看該作者

對不起，我走錯地方了，呵呵

好友: 0
帖子: 125013
積分: 125023
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-1-17 11:08:44 |只看該作者

感覺好像在哪裡看過了，汗~

好友: 0
帖子: 125294
積分: 125300
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-1-17 11:41:20 |只看該作者

謝謝分享

好友: 0
帖子: 125028
積分: 125037
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-1-17 11:56:56 |只看該作者

一個認真分享文章的樓主，謝謝你

好友: 0
帖子: 131159
積分: 136888
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 99 小時

10^#

發表於 2013-1-18 04:18:41 |只看該作者

潛水值看滿囉，回覆一下

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-4 16:58 , Processed in 0.652196 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部