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九旬癌癥老翁的長壽秘訣 [複製鏈接]

武神張

Teenager I

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電梯直達

樓主

發表於 2013-1-5 11:29:04 |只看該作者 |倒序瀏覽

本文為一位91歲高齡癌癥患者所撰。他在文中談到自已長壽是因為得瞭癌癥，乍聽起來似乎有些雷人，仔細想來此話也不無道理。清人程俱詩雲："人言病壓身，往往延壽紀"。人一旦生病，如能正確對待，樹立戰勝疾病的堅強信念，加強醫治療養，身體也可日見健壯，長壽之樂，自然亦可享之。
九旬癌癥老翁的長壽秘訣：三熱三淡一放下
我是個癌癥患者，今年九十一歲瞭。 1982年，我患賁門癌並進行瞭手術治療，至今已25個年頭，目前身體也很好。有人問我長壽秘訣，這真讓我無從回答，我既沒有什麼獨特的養生之道，也不吃補藥保健品之類的，有的是對生活的熱愛和良好的心態。自從知道自己是一個癌癥患者後，就像買瞭火車票站在月臺上候車一樣，哪知道這一候就是25年。去年，市教育工會又要我講講長壽之道，我說，大概是因為得瞭癌癥才長壽的，弄得哄堂大笑，其實這是真話，並不是嘩眾取寵。下面我就說說我患癌癥與長壽的關系，歸納起來不過是：三熱，兩淡，一放下。
一熱：熱愛工作。我對工作總是想把它幹好，雖然沒有大本事，隻要是交給我的工作，我總是盡能力做好。1982年，我雖然退瞭休，仍然要我負責本市河西片的成人教育。其實，當時我已經吃飯不順暢瞭，因工作繁忙一直沒有時間去檢查，到瞭1982年6月份我每餐隻能喝稀飯，到省中醫院檢查，專傢已確診是胃癌，並且需要立即住院治療，但正值假期一時無人接手，一直撐到8月才去復查，已是賁門癌中期，趕緊住院手術。手術後第二年，身體康復後，我帶瞭自己養的蜜蜂去蜀山河大隊放養，在山溝裡一住就是兩年，我熱衷於自己的養蜂工作，從未考慮過自己是病人。
二熱：熱情助人。我曾幫助過很多逃難的同鄉，而在下蜀養蜂時，我在經濟不寬裕的情況下卻多次助人的事被江蘇電視臺《情感之旅》節目搬上瞭熒屏，《南京日報》、《金陵晚報》也曾報道過我的一些事跡。
三熱：熱愛生活。我是我們學校退休教師中年齡最長的，但是醫療費報銷卻不多，我並不是說有病不要看醫生，而是說人應該積極的面對生活，盡量少生病。我愛好旅遊，2000年到東南亞;2001年遊覽大小三峽、廬山;2002年登上華山北頂，又去瞭西安、洛陽;2003年遊玩瞭九寨溝、峨嵋山等;2004年沒想到自己還能登上泰山。我想這與我平時的積極鍛煉是分不開的，我每天堅持跑步1000米，還能拉幾下單杠，生命在於運動確有道理，現在的我生活仍能自理，閑來下下棋、寫幾個毛筆字。

一淡：淡對人生。人的一生應該認真生活，不應該糊糊塗塗，像行屍走肉般得過且過。有人認為顯貴豪富才有出息，可我認為人的價值是在一個"人"字，要認真對待這個"人"字。當閉目靜思時，想想自己一生中是否對得起自己、對得起別人，捫心自問，無愧我心，這就很難瞭。我活到現在，經歷的矛盾又何止萬千呢，有當時想不通的，有經過瞭十幾年或幾十年也想不通的，可患瞭癌癥以後反倒想通瞭，這就是我老而彌堅的道理。