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健康低脂甜品-綜合水果優格 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-7-27 02:45:29 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 07 月 27 日發佈列印分享收藏簡介

想要維持年輕, 健康好氣色, 除了保持持續不斷的運動外, 在飲食上也要盡量清淡不油膩. 今天就來點又健康又低脂又不失美味的甜點吧!
所需時間

10 分鐘
食材（2 人份）

低脂優格適量
各式水果適量
玉米片適量

作法

1水果洗淨切小塊
2將優格, 水果粒, 玉米片層層放入杯中
3可加煉乳或是草莓糖漿

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No.1回覆者

發表於 2013-7-27 05:58:29 |只看該作者

你加油吧

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跟尾2

發表於 2013-7-27 06:03:22 |只看該作者

今天再看下

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跟尾3

發表於 2013-7-27 06:05:30 |只看該作者

初來乍到，請多多關照。。。

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5^#

發表於 2013-7-27 06:09:56 |只看該作者

暈死也不多加點分

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6^#

發表於 2013-7-27 06:11:16 |只看該作者

讀10年書，不然看樓主一篇帖子

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7^#

發表於 2013-7-27 06:14:25 |只看該作者

好帖子，幫你回覆一下

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8^#

發表於 2013-7-27 06:16:10 |只看該作者

貌似看過了

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9^#

發表於 2013-7-27 06:18:17 |只看該作者

考慮可以列入精華

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10^#

發表於 2013-7-27 06:19:20 |只看該作者

加油站加油

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