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✲花花◕‿◕蔬菜蛋捲✲ [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-28 04:03:47 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 07 月 28 日發佈列印分享收藏簡介

這是一道非常爽口又健康的料理
少了油膩感
不管當早餐或是中晚餐菜色都非常適合唷！
所需時間

15 分鐘
食材（3 人份）

雞蛋2~3個
火腿1片
起司1片
莎拉適量
小黃瓜切條狀適量
紅蘿蔔切條狀適量
鹽巴少許
太白粉2小匙
黑胡椒少許/可有可無

作法

1雞蛋跟鹽巴還有太白粉水混合攪拌均勻
2平底鍋熱油,煎出一個蛋皮
3將火腿起司蔬菜排放在蛋皮邊邊灑上黑胡椒粉
4在其他沒有排放料的地方塗抹上莎拉
5捲起來(需要稍微壓一下比較扎實切的時候比較不會散開)
6從中間先對切在切成自已要的大小擺盤即可
7想知道更多食譜可以到花花的社團唷! 請到臉書搜尋:家庭【煮】婦♥上菜囉!

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No.1回覆者

發表於 2013-7-28 06:13:45 |只看該作者

好啊，，不錯、

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跟尾2

發表於 2013-7-28 06:18:11 |只看該作者

給你打氣加油，謝謝分享

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跟尾3

發表於 2013-7-28 06:21:27 |只看該作者

不錯不錯比我強多了

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5^#

發表於 2013-7-28 06:24:52 |只看該作者

這個貼好像之前沒見過

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6^#

發表於 2013-7-28 06:25:20 |只看該作者

感覺好像在哪裡看過了，汗~

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7^#

發表於 2013-7-28 06:27:03 |只看該作者

應該加分

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8^#

發表於 2013-7-28 06:32:09 |只看該作者

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

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9^#

發表於 2013-7-28 06:33:59 |只看該作者

哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡

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10^#

發表於 2013-7-28 06:34:56 |只看該作者

你加油吧

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