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花朵法式鹹派 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-20 05:21:37 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 07 月 20 日發佈列印分享收藏簡介

所需時間

30 分鐘
食材（10 人份）

去邊吐司10片
蛋3顆
牛奶（或鮮奶油）2/3杯
乳酪粉100公克
鹽1/4小匙
黑胡椒適量
花椰菜10小朵
胡蘿蔔適量
洋蔥適量

作法

1

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將吐司的四邊剪開
2

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捲成花朵形狀裝入馬芬烤模中，可以在吐司刷上液狀融化的奶油，放入預熱至攝氏160度的烤箱中預烤5分鐘定型
3

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花椰菜、胡蘿蔔、洋蔥先川燙備用
4

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在每一朵吐司花中放一朵大小適當的花椰菜，並在周圍撒上適量、切碎的胡蘿蔔和洋蔥
5打散蛋液，並加入牛奶、鹽、胡椒，攪拌均勻，使用湯匙或量杯將蛋液適量加入每朵吐司花中
6

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在預熱至攝氏170-180度的烤箱中烤約25分鐘，直至內餡熟透就可以出爐囉！

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No.1回覆者

發表於 2013-7-20 05:54:03 |只看該作者

熱情分享好文章，看了都要來回覆

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跟尾2

發表於 2013-7-20 06:05:48 |只看該作者

好奇心，我打開看看

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跟尾3

發表於 2013-7-20 06:07:18 |只看該作者

幫你頂，人還是厚道點好

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5^#

發表於 2013-7-20 06:09:45 |只看該作者

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

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6^#

發表於 2013-7-20 06:12:09 |只看該作者

看起來不錯的樣子

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7^#

發表於 2013-7-20 06:16:21 |只看該作者

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

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8^#

發表於 2013-7-20 06:18:40 |只看該作者

這帖子勢必造成迴響

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9^#

發表於 2013-7-20 06:22:14 |只看該作者

你喜歡貼子還是發貼子的人

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發表於 2013-7-20 06:24:00 |只看該作者

先占個位置，記錄這個好帖子

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