馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 227|回復: 22
打印 上一主題 下一主題

沙茶牛肉空心菜 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
0
帖子
5454
積分
10857
最後登錄
2018-7-31
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-7-19 09:25:46 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 07 月 19 日發佈列印 分享  收藏簡介

{沙茶牛肉空心菜}
做法簡單,食材也很好準備,只要買火鍋肉片,把空心菜洗乾淨、切段,就可以開火嚕~
所需時間

5 分鐘
食材(2 人份)


  • 牛肉片適量
  • 空心菜適量

    • 醃料
    • 醬油適量
    • 沙茶醬適量


    • 調味料
    • 蒜末少許
    • 辣椒少許

作法


  • 1牛肉片先用沙茶、醬油醃20分鐘   
      
  • 2把醃好的牛肉片放入熱油中過油後撈起,避免肉質老化   
      
  • 3爆香蒜末、辣椒,放入沙茶醬跟空心菜拌炒   
      
  • 4再放入牛肉片炒熟即可   
分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124045
積分
124053
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
No.1回覆者
發表於 2013-7-19 12:12:40 |只看該作者
好帖盡在尼伊達

好友
0
帖子
125286
積分
125321
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾2
發表於 2013-7-19 12:13:48 |只看該作者
先頂後看

好友
0
帖子
124953
積分
124970
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾3
發表於 2013-7-19 12:19:29 |只看該作者
我想要`~

好友
0
帖子
124380
積分
124386
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
5#
發表於 2013-7-19 12:38:27 |只看該作者
看來這一帖沒有多少人回喔

好友
0
帖子
103726
積分
106182
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
6#
發表於 2013-7-19 13:14:35 |只看該作者
這個站不錯!!  

好友
0
帖子
123769
積分
123789
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
7#
發表於 2013-7-19 13:33:40 |只看該作者
先頂後看

好友
0
帖子
123922
積分
123949
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2013-7-19 13:42:38 |只看該作者
好看的程度,心照不宣

好友
0
帖子
124808
積分
124818
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2013-7-19 13:51:54 |只看該作者
回復一下

好友
0
帖子
124604
積分
124614
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2013-7-19 14:50:53 |只看該作者
回貼賺學識,不錯了
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-7 19:24 , Processed in 0.587878 second(s), 7 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部