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活力芽菜可頌 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-19 09:25:57 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 07 月 19 日發佈列印分享收藏簡介

炎熱的盛夏，你是否也因為天氣而食慾減退？就用清爽的活力芽菜可頌開啓你的一天吧！不用十分鐘，一道清爽的夏日早午餐就完成囉！
所需時間

10 分鐘
食材（1 人份）

可頌麵包1個
綠藤生機青花椰苗10克
綠藤生機紫高麗苗10克
火腿1片
雞蛋1個
小番茄2顆
鹽少許

作法

1[準備步驟] 小番茄對切備用，摘取綠藤青花椰苗、紫高麗苗並以清水沖洗。
2雞蛋與火腿稍微煎熟。煎蛋時可撒上少許鹽提味，熟度可依個人喜好調整。
3可頌對切並烤過，再將所有雞蛋，火腿，與芽菜夾入。金黃的蛋色與蔬菜的清脆口感，又是個充滿活力的一天！

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No.1回覆者

發表於 2013-7-19 12:12:40 |只看該作者

很有吸引力

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跟尾2

發表於 2013-7-19 12:13:48 |只看該作者

我等你喲

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跟尾3

發表於 2013-7-19 12:19:29 |只看該作者

看來不錯，回覆一下

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5^#

發表於 2013-7-19 12:38:27 |只看該作者

誰能送我幾分啊

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6^#

發表於 2013-7-19 13:14:35 |只看該作者

呵呵，找個機會...

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7^#

發表於 2013-7-19 13:33:40 |只看該作者

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

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8^#

發表於 2013-7-19 13:42:38 |只看該作者

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

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9^#

發表於 2013-7-19 13:51:54 |只看該作者

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

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10^#

發表於 2013-7-19 14:50:53 |只看該作者

正好你開咯這樣的帖

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