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香蒜雞柳~ [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-19 14:45:47 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 07 月 18 日發佈列印分享收藏簡介

也可以加入青蒜絲.青椒絲，但不宜炒太久，起鍋前在放下即可。
食材

- 去骨雞胸肉1片
- 辣椒1條切絲
- 蒜末1大匙
- 白芝麻1大匙
- 醬油1大匙
- 太白粉少許
- 醬油1小匙
- 米酒1/2大匙
- 糖1/2大匙

作法

1雞胸肉切約1公分寬長條，以調味料1.抓醃，備用。
2以1大匙多的油熱鍋，將雞胸肉條煎至淺金黃色，續放入蒜末.調味料2.， 1/2碗水，煮至水收乾，放下辣椒絲翻炒，即可熄火灑下白芝麻盛盤即可。

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No.1回覆者

發表於 2013-7-19 18:03:53 |只看該作者

先占個位置，記錄這個好帖子

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跟尾2

發表於 2013-7-19 18:19:46 |只看該作者

要認真回覆，不然會沒有潛水值

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跟尾3

發表於 2013-7-19 18:19:56 |只看該作者

呵呵都沒人想我~~

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5^#

發表於 2013-7-19 18:27:44 |只看該作者

Thank you for your sharing，回覆囉

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6^#

發表於 2013-7-19 18:33:34 |只看該作者

看起來不錯的樣子

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7^#

發表於 2013-7-19 18:37:46 |只看該作者

長時間沒來看了～～

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8^#

發表於 2013-7-19 18:43:02 |只看該作者

我想要`~

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9^#

發表於 2013-7-19 18:55:38 |只看該作者

好啊，，不錯、

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10^#

發表於 2013-7-19 19:42:12 |只看該作者

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