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臘肉炒高麗菜 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-7-17 22:06:48 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 07 月 17 日發佈列印 分享  收藏簡介

一盤菜裡五種元素,面面俱到
所需時間

15 分鐘
食材(3 人份)



    • 食材
    • 高麗菜1/4顆
    • 臘肉一條
    • 紅蘿蔔1/4條
    • 洋葱半顆
    • 香菇5朵


    • 調味味
    • 油少許
    • 鹽少許
    • 烹大師少許
    • 蒜味胡椒粉少許


    • 電器
    • 智慧萬用鍋HD2133

作法

    1.
    高麗菜洗淨;臘肉切片;紅蘿蔔切絲;洋葱切片;香菇泡軟後切絲,香菇水留下備用   

    2.
    按下無水烹調,選"焗烤鮮蔬"(15分鐘),內鍋熱鍋後,加入少許油,放入洋葱爆香,再將所有食材和一杯香菇水倒入拌炒   

    3.
    加入鹽、烹大師少許後,蓋上鍋蓋,限壓閥轉至"無水烹調",5-10分鐘後掀開鍋蓋再拌炒,視食材的熟度,可自行按下"保溫取消"鍵,結束烹調   

    4.
    上桌前撒上一些蒜味胡椒粉,即可食用   

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No.1回覆者
發表於 2013-7-18 00:23:26 |只看該作者
頂你一下,好帖要頂!

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跟尾2
發表於 2013-7-18 00:34:57 |只看該作者
我的媽呀,愛死你了

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跟尾3
發表於 2013-7-18 00:37:58 |只看該作者
回覆一下,謝謝分享

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發表於 2013-7-18 01:02:18 |只看該作者
Thank you for your sharing,回覆囉

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發表於 2013-7-18 01:08:00 |只看該作者
又看了一次

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發表於 2013-7-18 01:21:44 |只看該作者
既然來了,就留個腳印

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發表於 2013-7-18 01:37:01 |只看該作者
我十目一行也還是看不懂啊

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發表於 2013-7-18 01:45:34 |只看該作者
非常感謝樓主,樓主萬歲萬歲萬萬歲!  

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發表於 2013-7-18 02:00:44 |只看該作者
支持你一下下。。
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