查看: 439|回復: 7

五種常見的明目強腎茶(圖) [複製鏈接]

24gold24

Adult

好友: 0
帖子: 129971
積分: 135466
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

電梯直達

樓主

發表於 2012-8-14 13:32:59 |只看該作者 |倒序瀏覽

現代科學研究表明，茶葉中含有五百多種化學成分，很多都是有益於人體健康的營養成分和藥效成分，保健功效是多方面的。歷代茶學傢、醫學傢都認為，茶並非單是生津解渴的飲料，而且還是一種富含營養生理作用和藥理功能的保健飲。
下面就給大傢介紹五種常見的明目強腎茶：

★綠茶
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品。因其含有強效的抗氧化劑兒茶酚，以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使人的副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙；當然，綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，振作精神，所以人們最好在白天飲用，以免影響睡眠。

★枸杞茶　
枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。枸杞對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、近視度加深的問題都有幫助。

★菊花茶　
此茶有明目清肝的作用。有些人就幹脆用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜調菊花茶，對於疏肝解鬱都很有幫助。

★決明子茶　
決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，便秘者可在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。

★杜仲茶　
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐導致腰背痛者有緩解作用，男女都可以喝；女性朋友可在經期的末期飲用。

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

舉報

bobodragon2001

Adult

好友: 0
帖子: 133143
積分: 141254
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2012-8-14 17:50:51 |只看該作者

加油啊！！！！頂哦!!!!!

舉報

~Muscle~

Adult

好友: 0
帖子: 124529
積分: 124538
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2012-8-14 18:34:59 |只看該作者

呵呵都沒人想我~~

舉報

津村浩介

Adult

好友: 0
帖子: 124567
積分: 124584
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2012-8-14 19:22:16 |只看該作者

謝謝分享了!

舉報

gaiful

Adult

好友: 0
帖子: 124494
積分: 124501
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2012-8-14 20:57:28 |只看該作者

線上等線上等

舉報

cb_reptile

Adult

好友: 0
帖子: 124808
積分: 124818
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2012-8-14 22:05:26 |只看該作者

呵呵，等著就等著...

舉報

junhau

Adult

好友: 0
帖子: 124648
積分: 124675
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2012-8-15 02:11:28 |只看該作者

我在努力中

舉報

xdxd125

Adult

好友: 0
帖子: 130227
積分: 136402
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2012-8-15 03:09:44 |只看該作者

默默的看完，安靜的回覆

舉報

返回列表

五種常見的明目強腎茶(圖) [複製鏈接]

瀏覽過的版塊