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肉末豆干炒筍丁 [複製鏈接]

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發表於 2013-6-30 17:22:34 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 06 月 30 日發佈列印 分享  收藏簡介

鮮甜的綠竹筍真是美味..
除了燉湯或涼拌沙拉..用炒的也可口喔..
加些豆乾丁、紅蘿蔔、肉末與辣椒快炒,最後灑上我愛的辣味七味粉..刺激一下味蕾吧!
所需時間

15 分鐘
食材(2 人份)


  • 綠竹筍2支
  • 豆乾4片
  • 豬絞肉120g
  • 大辣椒1支
  • 紅蘿蔔1小段
  • 鹽巴少許
  • 香料共和國-七味唐辛子多
  • 薄鹽醬油1大匙
作法

    1.
    180047ykwlzsssbzz.jpg 備料如圖~   

    2.
    180047itabippkxpn.jpg 先將絞肉、辣椒、紅蘿蔔丁下鍋攪拌爆香   

    3.
    180047a5jt3tn10hq.jpg 接著放入已蒸熟的筍丁與豆干丁一起拌炒,並加入一大匙薄鹽醬油悶炒一下   

    4.
    180048vark2m2dfmn.jpg 最後加些鹽巴與七味唐辛子調味   

    5.
    180048vjp5doqo14w.jpg 快速又方便的香辣料理準備中。。。   

    6.
    180048gipmhra2xgu.jpg 請享用!   

    7.
    18004815xkekl3ves.jpg 我的廚房新法寶~ZAWA 歐廚寶 鈦讚鍋!     

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No.1回覆者
發表於 2013-6-30 18:03:30 |只看該作者
看看好不好看

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發表於 2013-6-30 18:07:25 |只看該作者
呵呵 高高實在是高~~~~

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發表於 2013-6-30 18:15:45 |只看該作者
謝謝分享

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發表於 2013-6-30 18:15:51 |只看該作者
這貼?不回都不行啊

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發表於 2013-6-30 18:16:55 |只看該作者
說的不錯

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發表於 2013-6-30 18:18:31 |只看該作者
哈哈 瞧你說的~~~  

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發表於 2013-6-30 18:19:49 |只看該作者
我起來了 哈哈 剛才迷了會

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發表於 2013-6-30 18:20:19 |只看該作者
不錯,看看。

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發表於 2013-6-30 18:22:50 |只看該作者
你加油吧
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