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「桂冠夏至涼拌」果香芙蓉優格 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-6-30 16:04:42 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 06 月 30 日發佈列印 分享  收藏簡介

現在是芒果和荔枝的盛產季節,它們的香甜滋味與清爽的芙蓉豆腐搭配微酸的優格,成為一道低卡美味的水果沙拉,喜歡沙拉,又怕胖的你一定要試試哦^^
食材


  • 芒果,奇異果,紅龍果,葡萄,荔枝適量
  • 桂冠芙蓉豆腐一塊
  • 優格一罐
作法

    1.
    180100uyhmimdrqxe.jpg 將奇異果切片圍盤   

    2.
    180100fb4hz5cefru.jpg 放入切丁的芒果,火龍果,荔枝(也可改成蔬菜)   

    3.
    180100qd52d0rgzcl.jpg 擺上葡萄   

    4.
    1801011cfadykwher.jpg 中間放入切塊的芙蓉豆腐   

    5.
    180101d4vyg4gna12.jpg 淋上優格就完成了(口味可依自己喜歡做挑選)   

    6.
    180101jb0rxi5vhqe.jpg 步驟說明   

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No.1回覆者
發表於 2013-6-30 18:03:30 |只看該作者
不錯啊! 一個字牛啊!

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發表於 2013-6-30 18:07:25 |只看該作者
我等你喲

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發表於 2013-6-30 18:15:45 |只看該作者
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...

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發表於 2013-6-30 18:15:51 |只看該作者
希望大家能幫忙多多分享

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發表於 2013-6-30 18:16:55 |只看該作者
我也來頂一下..  

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發表於 2013-6-30 18:18:31 |只看該作者
能找到這個站真好

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發表於 2013-6-30 18:19:49 |只看該作者
我不是隨便的人。我隨便起來不是人

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發表於 2013-6-30 18:20:19 |只看該作者
支持你加分

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發表於 2013-6-30 18:22:50 |只看該作者
我在頂貼~!~
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