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貝兒實驗室。紅棗銀耳羹 [複製鏈接]

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發表於 2013-7-6 08:46:15 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 07 月 06 日發佈列印 分享  收藏簡介

女生有時候要對自己好一點,走宮廷風的中式養生甜湯就是我認為寵愛自己的好方式,來喝個植物版的天然膠質,以有"菌中之冠"美稱的銀耳為材,補脾開胃、益氣清腸,太陽再大也可以美麗水噹噹!
更多圖片請至【Belle's Lab 貝兒實驗室】:
http://belleslab.pixnet.net/blog/post/129640168
所需時間

120 分鐘
食材(6 人份)


  • 白木耳/銀耳50g
  • 紅棗20g
  • 枸杞10g
  • 水7 量米杯
  • 冰糖依喜好
作法

    1.
    120119dq2ujrp5k43.jpg 白木耳泡水30分鐘,剪去黃色硬耳,並將白木耳剪成小塊備用   

    2.
    120120uuydx5zfti3.jpg 紅棗與枸杞洗淨瀝乾備用   

    3.
    120120a30nu014cff.jpg 取出大同電鍋,內鍋放入白木耳及水7杯,外鍋水1杯悶煮,跳起後再悶20分鐘   

    4.
    120120yd4atwjullc.jpg 加入紅棗及枸杞,外鍋添1杯水悶煮,跳起後再悶20分鐘   

    5.
    120120oqcaw3llppu.jpg 起鍋前加入冰糖拌勻,或依個人口味再調整溼度/甜度,溫熱或冰涼食用皆可   

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No.1回覆者
發表於 2013-7-6 12:07:03 |只看該作者
這個站不錯!!  

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發表於 2013-7-6 12:20:23 |只看該作者
能告訴我去那邊分享的嗎?

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發表於 2013-7-6 12:20:23 |只看該作者
我幫你這一帖頂起來

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發表於 2013-7-6 12:20:33 |只看該作者
經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~

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發表於 2013-7-6 12:22:37 |只看該作者
佩服佩服啊.

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發表於 2013-7-6 12:35:59 |只看該作者
怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

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發表於 2013-7-6 12:37:12 |只看該作者
支持一下

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發表於 2013-7-6 12:41:40 |只看該作者
認真回覆每一篇,希望能得到好分數

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發表於 2013-7-6 12:44:46 |只看該作者
不錯啊! 一個字牛啊!
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