馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 187|回復: 21
打印 上一主題 下一主題

紫茄紅醬燉飯 [複製鏈接]

Rank: 6Rank: 6

好友
0
帖子
4115
積分
9674
最後登錄
2018-7-30
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-7-3 19:30:21 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 07 月 03 日發佈列印 分享  收藏簡介

Classico®蘑菇橄欖口味義大利麵醬, 你看看~多麼豐富的食材製成的義大利麵醬,值得好好大顯身手一番。 
所需時間

10 分鐘
食材(1 人份)


  • Classico®蘑菇橄欖口味義大利麵醬3大匙
  • 五穀飯1碗
  • 茄子1條
  • 豬肉2塊
  • 洋芋片少許
  • 鹽少許
作法

    1.
    000318rgwogvszudj.jpg 五穀米浸泡1小時, 利用電鍋先蒸熟. 平常會蒸一大鍋, 約3-4碗, 放涼後, 可以利用保鮮膜, 分成4-5小團包起來. 置於冷凍庫, 就不用每天煮飯了.     

    2.
    000318fqbw34v41aj.jpg 茄子洗淨切片, 水煮豬肉切絲   

    3.
    000318yt3fok3nczv.jpg 由於茄子很會吸油, 記得下手不要太輕, 比平常炒菜多一點, 才不會乾鍋. 油鍋熱了之後, 放入茄子拌炒.   

    4.
    000319cx0cz4ygkof.jpg 茄子炒軟後, 倒入Classico®蘑菇橄欖口味義大利麵醬翻炒一會兒, 淋上1碗水.  再加入豬肉絲和五穀飯炒至入味, 水份收乾,     

    5.
    000319k4hbtkctiho.jpg 起鍋後, 撒上壓碎的洋芋片, 增加酥脆的口感. 美味紫茄紅醬燉飯就完成囉.     

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
130099
積分
135708
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
No.1回覆者
發表於 2013-7-4 00:17:36 |只看該作者
幫你項項吧

好友
0
帖子
131159
積分
136888
最後登錄
2019-2-28
在線時間
99 小時
跟尾2
發表於 2013-7-4 00:26:54 |只看該作者
有一天醒來,我的電腦就看到尼伊達論壇了

好友
0
帖子
124648
積分
124675
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾3
發表於 2013-7-4 00:47:53 |只看該作者
好啊,謝樓主

好友
0
帖子
125286
積分
125321
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
5#
發表於 2013-7-4 01:15:45 |只看該作者
我也來頂一下..  

好友
0
帖子
124061
積分
124082
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
6#
發表於 2013-7-4 01:18:55 |只看該作者
太棒了!

好友
0
帖子
133530
積分
141874
最後登錄
2019-2-28
在線時間
2888 小時
7#
發表於 2013-7-4 01:21:22 |只看該作者
一頭霧水…

好友
0
帖子
125294
積分
125300
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2013-7-4 01:26:17 |只看該作者
先占個位置,記錄這個好帖子

好友
0
帖子
124924
積分
124931
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2013-7-4 01:33:17 |只看該作者
幫你回覆一下

好友
0
帖子
125032
積分
125046
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2013-7-4 01:56:00 |只看該作者
不怎麼好看
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-9 00:41 , Processed in 1.222952 second(s), 15 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部