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蝦醬空心菜 [複製鏈接]

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發表於 2013-7-4 10:05:33 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 07 月 04 日發佈列印 分享  收藏簡介

夏天吃不下飯嗎 ?? 南洋風味的蝦醬空心菜讓你吃了一碗再一碗喔 !!
所需時間

5 分鐘
食材


  • 空心菜1把
  • 蒜末1大匙
  • 辣椒1小匙
  • 「調味料」 蝦醬1小匙
  • 「調味料」 鹽1/2小匙
作法

    1.
    120208opd1newj5wu.jpg 空心菜洗淨~菜梗和菜葉分開放  (菜梗需要多炒幾下~分開放可方便分次下鍋 )   

    2.
    120208boqoq44eaui.jpg 平底鍋倒入 1 大匙油~爆香蒜末和蝦醬~如果喜歡辣一點可以先在此步驟把辣椒末一起放進鍋中      

    3.
    120208ib0ye0xnhnb.jpg 先放入空心菜梗的部份下鍋炒~   

    4.
    120208d2idz1d11yx.jpg 菜梗略翻炒後~把剩下的菜葉都放入鍋中~炒熟加上少許鹽巴熄火盛盤   

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No.1回覆者
發表於 2013-7-4 12:01:41 |只看該作者
暈  不信啊

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發表於 2013-7-4 12:06:55 |只看該作者
不管你信不信,反正我信

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發表於 2013-7-4 12:07:46 |只看該作者
這論壇不錯,我會跟我好友分享

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發表於 2013-7-4 12:10:14 |只看該作者
能告訴我去那邊分享的嗎?

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發表於 2013-7-4 12:15:30 |只看該作者
支持你一下下。。

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發表於 2013-7-4 12:32:39 |只看該作者
厲害!強~~~~沒的說了!  

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發表於 2013-7-4 12:37:49 |只看該作者
要不我崇拜你?行嗎?  

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發表於 2013-7-4 12:45:54 |只看該作者
你喜歡貼子還是發貼子的人

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發表於 2013-7-4 12:57:23 |只看該作者
這是一個好論壇,應該要多多來
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