食話實說：亂喝中藥茶不能養生反傷身(圖)

samfung520

核心提示：中藥茶是不少消費者青睞的養生茶飲，但中藥是藥而不是草，而是藥總有三分毒，因此中藥茶也不是可以亂喝的。喝中藥茶之前必須弄清自身體質，根據醫囑對癥服用，這樣才能達到輔助治療的效果。
中國自古以來，便有"以茶養生"之說，時至今日，喝茶品茶依舊是大多數老百姓的生活趣味，而隨著近年民眾養生保健意識的增強，超市中各種"明目茶" "降火茶""潤喉茶"產品也越發琳瑯滿目，打出的"純天然中草藥"招牌也招徠瞭不少消費者。但近日一條微博指出：人們隨意在茶中加中藥飲片是嚴重的藥物濫 用行為。這讓不少消費者傻瞭眼：中藥茶到底還能不能喝？中藥茶到底應該怎麼喝才是對的？
微博一語激起千層浪：中藥茶是藥物濫用？
6月11日，北京營養師協會理事、著名臨床營養師顧中一發出一條微博："【濫用"藥茶"埋下嚴重健康隱患】菊花茶清熱解毒，人參茶補元氣，橘皮茶消炎、化痰、開胃，胖大海潤喉，決明子茶清肝明目，銀杏葉茶降血脂…… 這些茶飲料在人們日常生活中非常普遍。而中藥專傢認為,這些加入中藥的茶，都屬中藥飲片代茶飲范疇,人們隨意在茶中加泡中藥飲片是嚴重的藥物濫用行為。" 這條微博引起瞭大多數網友的關注，網友們紛紛詢問：中藥茶還能不能喝？到底該怎麼喝？
專傢分析中藥茶：保健食品常有，個人切勿亂用
網上有不少網友質疑瞭顧中一"濫用"二字是否言過其實，對此，北京中醫藥大學教授高學敏對中藥茶作出分析認為，濫用雖然算不上，但不根據實際情況隨便選中藥茶也是不對的。
中藥茶是常見保健食品的一種。高教授指出，中藥茶是一種自我保健方式，茶飲中增加中藥是保健食品的常用手段。但中藥茶飲保健品必須向國傢食品藥品監督管理局申請批號，提供產品成分、生產驗證、臨床樣品實驗結果等信息，經過國傢安全測試，才可以上市販賣。這樣的中藥 茶保健食品是安全的產品，但未必是適合消費者的產品。
中藥茶是醫生輔助治療的手段。除卻經過審批、國傢同意生產的中藥茶保健食品，中藥茶還經常作為輔助治療手段用於醫生臨床治療。如果是醫生對癥下藥開出的中藥茶方子，老百姓可以放心遵醫囑飲用。

無病無痛個人切勿亂飲中藥茶。如果是懂得中藥學知識的人，適當自己往茶中加入正確的中藥問題不大，但高教授認為，沒有經驗不懂中藥學知識的消費者不應當自己隨便飲用中藥茶。因為每一種中藥的藥效用途皆不同，應當按照實際身體體質和健康狀況選擇，如果與自身狀況不相符，中藥茶反而會損傷健康。

Gopper

沒看過比樓主發的好帖

oh~my~gag

希望大家都有好運

xiao丸子

幫你項項吧

砵仔糕

又看了一次

hopakngai

好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖

小妖怪

我快厭倦回復了

lreneMOON

頂下再看