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人妻的廚房--鳳梨炒雞片 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-7-2 22:07:55 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 07 月 02 日發佈列印 分享  收藏簡介

現在正值鳳梨好吃的季節,酸酸甜甜的又富含酵素,入菜也很開味喔!炎熱夏天這道菜也變的開胃了。
食材(3 人份)


  • 雞胸肉一附
  • 青蔥適量
  • 紅蘿蔔片適量
  • 新鮮鳳梨少許
  • 鹽少許

    • 調味料
    • 醬油一小匙
    • 米酒一小匙
    • 胡椒粉適量
    • 香油適量

作法

    1.
    雞胸肉切片,先用調味料醃過十分鐘後,以滾水連同紅蘿蔔片一起燙熟撈起備用。   

    2.
    鳳梨切小塊、青蔥切段待用   

    3.
    起油鍋,將蔥段,紅蘿蔔下鍋一起炒,再下燙過的肉片及鳳梨,然後加塩翻炒均勻即可盛盤。   

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No.1回覆者
發表於 2013-7-3 00:05:44 |只看該作者
我十目一行也還是看不懂啊

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發表於 2013-7-3 00:11:26 |只看該作者
謝謝樓主啊!

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發表於 2013-7-3 00:23:23 |只看該作者
哈哈,看的人少,回一下

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發表於 2013-7-3 00:26:57 |只看該作者
像蝴蝶一樣漂亮的帖子

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發表於 2013-7-3 00:40:51 |只看該作者
我的媽呀,愛死你了

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發表於 2013-7-3 00:42:12 |只看該作者
其實回帖算是一種沒德德,所以我快成聖人了

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發表於 2013-7-3 00:56:07 |只看該作者
哪時候積分才會高啊

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發表於 2013-7-3 01:13:03 |只看該作者
看了你的帖,讓我有一種說不出的感覺

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發表於 2013-7-3 01:18:37 |只看該作者
呵呵 哪天得看看 `~~~~
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