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豌豆蝦仁燴豆腐(圖) [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-1 23:25:47 |只看該作者 |倒序瀏覽

【健康小常識2013年07月01日訊】主料：豆腐丶蝦仁200克丶豌豆50克。
輔料：薑絲丶濃縮雞汁。
做法：
1.準備好所用食材。
2.把豆腐切小塊。
3.將豆腐均勻的沾上幹淀粉。
4.平底鍋放入多一點油，下入豆腐。
5.煎至兩面金黃。
6.煎好的豆腐瀝油，碼在碟子裡。
7.鍋中留底油，下入薑絲爆香。
8.下入豌豆煸炒。
9.再加入蝦仁。
10.煸炒均勻後，加入一點水和濃縮雞汁。
11.煮至豌豆熟透，湯汁濃稠。
12.把豌豆丶蝦仁倒在豆腐上即可。
來源：新三才

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No.1回覆者

發表於 2013-7-2 00:04:28 |只看該作者

非常感謝樓主，樓主萬歲萬歲萬萬歲！

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跟尾2

發表於 2013-7-2 00:12:15 |只看該作者

來幾句吧

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跟尾3

發表於 2013-7-2 00:35:27 |只看該作者

就為賺分嘛

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5^#

發表於 2013-7-2 00:42:50 |只看該作者

有些帖子，真的不錯

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6^#

發表於 2013-7-2 01:35:09 |只看該作者

回帖是種美德

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7^#

發表於 2013-7-2 01:49:38 |只看該作者

我幫你喝喝

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8^#

發表於 2013-7-2 02:00:40 |只看該作者

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

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9^#

發表於 2013-7-2 02:26:42 |只看該作者

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

HOTSTUDIO阿蚊

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10^#

發表於 2013-7-2 02:45:10 |只看該作者

太棒了！

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