SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 「桂冠夏至涼拌」銀耳奶芙蓉

發新帖

查看: 252|回復: 20

上一主題

下一主題

「桂冠夏至涼拌」銀耳奶芙蓉 [複製鏈接]

Rank: 6 Rank: 6

好友: 0
帖子: 4241
積分: 8481
最後登錄: 2018-7-31
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-7-1 13:28:19 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 07 月 01 日發佈列印分享收藏簡介

夏天就是要來碗涼的,怎樣搭配才能在享受美味的同時又能養生呢,那就試試這道用低熱量的芙蓉豆腐搭配當季水果的銀耳奶芙蓉吧^^
食材

桂冠芙蓉豆腐一塊
芒果,奇異果(各式水果)適量
冰糖適量
銀耳,蓮子,紅棗適量
鮮奶適量

作法

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 125294
積分: 125300
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-7-1 18:18:39 |只看該作者

哪時候積分才會高啊

好友: 0
帖子: 125011
積分: 125066
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-7-1 18:23:38 |只看該作者

老大,我好崇拜你喲

好友: 0
帖子: 131301
積分: 137840
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-7-1 18:36:57 |只看該作者

加油站加油

好友: 0
帖子: 124604
積分: 124614
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-7-1 18:40:55 |只看該作者

尼伊達是各好論壇，以後天天來

好友: 0
帖子: 123890
積分: 123896
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-7-1 18:55:31 |只看該作者

我十目一行也還是看不懂啊

好友: 0
帖子: 123922
積分: 123949
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-7-1 19:00:20 |只看該作者

不錯，感謝樓主

好友: 0
帖子: 131301
積分: 137840
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-7-1 19:10:51 |只看該作者

說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~

好友: 0
帖子: 124473
積分: 124481
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-7-1 19:13:49 |只看該作者

尼伊達看起來是個不錯的站喔

好友: 0
帖子: 124967
積分: 124976
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-7-1 19:36:40 |只看該作者

樓上的稍等啦

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-25 01:41 , Processed in 1.031007 second(s), 17 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部