腸胃功能看飯後(圖)

samfung520

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有許多人覺得吃飯是人生一大樂趣，享受各種美味佳肴是多麼享受的一件事情！但是許多人在飯後常有諸多不適，從中醫的觀點可以剖析原因：
飯後脹氣
凡是消化功能較差，腸胃蠕動能力不好的，飯後食物積在胃部，或在小腸吸收不良，容易出現腹部脹氣，這在老年人尤為常見。易脹氣者尤要細嚼慢咽，少吃不易消化的食物，如生冷黏滑之品，豆類、結實的面食也容易脹氣。中藥可用厚樸、陳皮、麥芽、谷芽等行氣消食，減緩脹氣。
飯後腹瀉
吃瞭飯就想上次廁所，稍有受涼或吃不大對就拉肚子，通常是消化能力減弱的象征，中藥可服用健脾止瀉的藥物，如白術、茯苓、菟絲子、巴戟天等；若上完廁所還一直想上，卻沒有排泄物，這叫做裡急後重，是腸炎的表征，可用一些消炎燥濕的藥物，如秦皮、木香等。如果一吃辛辣油膩生冷就腹瀉，還會腹痛明顯，表示腸子較為敏感，應該飲食清淡一些，中藥可用平胃散化食健脾。
飯後打嗝
有些人很容易打嗝，飯後打嗝，飯前也打嗝。原因常是寒冷刺激、飽餐、大笑、吃飯過快、吃進幹硬食物後，出現暫時性的呃逆，但總歸的原因是消化不良，橫膈膜反射性的急劇收縮。打嗝中醫分為寒嗝與熱嗝，一般持續性的打嗝多為寒嗝，聲低而弱的為久病腎虛之象，熱嗝一般來得快也去得快。一般性的打嗝，喝喝熱湯，品點熱酒，或能緩解，若持續性的經年累月的打嗝，中醫初步可用理中湯、吳茱萸湯等溫中散寒，久治不愈的要補腎，可加入肉桂、丁香等溫補除去呃逆。
飯後嘔吐
飯後嘔吐，常見的是胃部發炎，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等器質性病變，或是感冒，或是宿便太多合並飲食不節等，刺激腸胃道。劇烈飲酒也會嘔吐，甚至會吐血。避免嘔吐，一定要避免暴飲暴食、過量飲酒及吃辛辣食物。適度的通腸可減少嘔吐發生的頻率；如食積太多，可用保和丸消食散積。

weltergf

一樓的位置好啊..

^^SaＳａbb

謝謝樓主啊！

底褲超人

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9394

呵呵,支持一下哈  

jackjack99

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stk190

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nh88

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freegold

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