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金瓜菊島米苔目 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-6-26 22:44:38 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 06 月 26 日發佈列印 分享  收藏簡介

澎湖米苔目特有Q彈口感跟台灣不一樣喔,炒金瓜就相當鮮甜美味^^yum~
食材


  • 乾香菇泡水切絲4朵
  • 洋蔥切絲1個
  • 紅蘿蔔切絲1/2條
  • 南瓜去皮切小塊1/2個
  • 芹菜末適量
  • 澎湖米苔目1斤
  • 水500cc

    • 調味料
    • 鹽適量
    • 胡椒適量

作法

    1.
    000217kbvenwue51w.jpg 取一匙油 爆香菇,洋蔥   

    2.
    000217wk4xfewv232.jpg 加入紅蘿蔔絲,南瓜條拌炒,加入水,調味料,煮滾至南瓜熟軟,約悶煮5分鐘,放入米苔目中小火炒煮至湯汁收乾   

    3.
    000218bs5v2adpz2c.jpg 起鍋前撒上芹菜末即可   

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發表於 2013-6-27 00:06:07 |只看該作者
回覆,是讓樓主更有心去發帖

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發表於 2013-6-27 00:08:29 |只看該作者
好帖子,要頂!

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發表於 2013-6-27 00:24:36 |只看該作者
天天到尼伊達報到,看帖篇篇回

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發表於 2013-6-27 00:43:51 |只看該作者
這個站不錯!!  

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發表於 2013-6-27 00:45:57 |只看該作者
估計你是沒見識過~` 呵呵  

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發表於 2013-6-27 01:00:01 |只看該作者
樓主分享的好東西,我幫你宣傳

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發表於 2013-6-27 01:10:53 |只看該作者
我起來了 哈哈 剛才迷了會

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發表於 2013-6-27 01:12:22 |只看該作者
呵呵 都沒人想我~~

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發表於 2013-6-27 01:37:58 |只看該作者
厲害!強~~~~沒的說了!  
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