《九陽上菜》蓮子薏仁紅豆湯

日圓上升

2013 年 06 月 27 日發佈列印 分享  收藏簡介

煲湯達人Ivy是一位香港出生的台灣媳婦，Ivy不僅喜歡喝湯，也愛煲湯，只要有空就會在家裏煲湯，撫慰全家人的心和胃！
煲湯是香港人的飲食文化精髓，Ivy婚後住在台灣，也發現有愈來愈多人喜歡喝湯，並願意為了親愛的家人，煲一鍋營養美味滋補的好湯。Ivy的創意食譜十分受到歡迎，現在就來看看有什麼是適合春天的湯品料理呢？用紫砂煲為親愛的家人煲鍋好湯吧！
食材

• 紅豆150g
  
• 小薏仁60g
  
• 新鮮的蓮子100g
  
• 杞子10g
  
• 水1000c.c
  
• 
  
  祕密法寶
  
  • 九陽紫砂煲1台
    
  
  

作法

1.
紅豆、小薏仁、蓮子用清水沖洗；杞子沖洗後，要用水稍微浸泡一下   

2.
把紅豆、小薏仁放入紫砂鍋內   

3.
紫砂鍋中加入1000c.c的清水   

4.
蓋上紫砂蓋，選擇”雜糧粥”功能，於剩下20分鐘時，把蓮子和杞子加入   

5.
待時間結束後，響起長嗶聲，加糖調味即可享用   

尊貴的基佬

不管你信不信，反正我信

曾冇權

慢慢來，呵呵

yan4327

是樓主原創嗎

mic167

謝謝分享好帖子，幫你回覆一下

juny0385

我分享一下囉

HOTSTUDIO阿蚊

樓主在那邊抄的呢

appson

想都不想，就支持一下

24gold24

回復一下

a_c_e06

好帖子，要頂！