《九陽上菜》春日五行素湯

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2013 年 06 月 27 日發佈列印 分享  收藏簡介

煲湯達人Ivy是一位香港出生的台灣媳婦，Ivy不僅喜歡喝湯，也愛煲湯，只要有空就會在家裏煲湯，撫慰全家人的心和胃！
煲湯是香港人的飲食文化精髓，Ivy婚後住在台灣，也發現有愈來愈多人喜歡喝湯，並願意為了親愛的家人，煲一鍋營養美味滋補的好湯。Ivy的創意食譜十分受到歡迎，現在就來看看有什麼是適合春天的湯品料理呢？用紫砂煲為親愛的家人煲鍋好湯吧！
食材

• 紅蘿蔔1條
  
• 牛蒡半條
  
• 玉米1條
  
• 蕃茄2個
  
• 南瓜1/4個(約150g)
  
• 山藥100g
  
• 黑木耳10g
  
• 白木耳10g
  
• 水1000c.c
  
• 
  
  祕密法寶
  
  • 九陽紫砂煲1台
    
  
  

作法

1.
紅蘿蔔、牛蒡、山藥，去皮切滾刀塊；南瓜皮洗淨後切塊；玉米洗淨後切段；黑木耳、白木耳洗淨後，泡水浸發後備用   

2.
紫砂鍋中加入1000c.c的清水   

3.
將所有材料加入紫砂鍋內   

4.
蓋上紫砂蓋，選擇”快速湯”功能   

5.
待時間結束後，響起長嗶聲後，加鹽調味即可享用   

freegold

不錯，看看。

naturebeehk

謝謝樓主啊！

Gopper

原來這樣也可以

lreneMOON

這樣的貼子，不頂說不過去啊

一心

回貼賺學識，不錯了

世界沒日

辛苦的上班，快樂的回帖

HO0907

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

katchan0481

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{誼}

要多久才能升級啊