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DIY有機摧芽玄米 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-6-22 21:25:43 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 06 月 22 日發佈列印分享收藏簡介

有機發芽玄米就是『發了芽的有機糙米』，將糙米浸泡之後催芽，常溫下大約經過一天，胚芽甦醒冒出約0.05至0.1公分左右的芽，別小看這微小的一步，這粒米活起來了，發芽米營養素遠比白米、未發芽的糙米多出許多，胚芽內的澱粉和蛋白質也因為水解作用，感覺澱粉質變少、熱量變低、甜味增加、黏度增加、口感更好，也較好消化吸收。
食材

有機糙米3杯

作法

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No.1回覆者

發表於 2013-6-23 00:01:34 |只看該作者

終於看完了~~~

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跟尾2

發表於 2013-6-23 00:02:55 |只看該作者

不是吧

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跟尾3

發表於 2013-6-23 00:08:52 |只看該作者

終於看完了~~~

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5^#

發表於 2013-6-23 00:12:44 |只看該作者

生為地球人，就是愛看帖

HOTSTUDIO阿蚊

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6^#

發表於 2013-6-23 00:15:00 |只看該作者

看看好不好看

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7^#

發表於 2013-6-23 00:37:39 |只看該作者

這樣的貼子，不頂說不過去啊

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8^#

發表於 2013-6-23 00:48:15 |只看該作者

不錯，看看。

鳥不起點算

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9^#

發表於 2013-6-23 00:48:31 |只看該作者

先頂後看

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10^#

發表於 2013-6-23 00:55:22 |只看該作者

希望大家能幫忙多多分享

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