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寶寶版滑蛋麵 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-6-22 04:03:29 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 06 月 22 日發佈列印 分享  收藏簡介

米飯吃膩了,來吃麵吧!
這滑蛋麵料太多了把芡汁都吸收過去,每一口都有滿滿的副菜,吃起來好滿足喔~
食材


  • 豬絞肉一份
  • 秋葵一根
  • 小聖女番茄一顆
  • 洋蔥適量
  • 蘆筍三根
  • 鴻禧菇適量
  • 油菜適量
  • 雞蛋一顆
  • 昆布蔬菜高湯半杯
  • 蒜適量
  • 低鈉麵半片
作法

    1.
    所有食材均切細丁,蘆筍可以把上面的部分留起來用川燙的方式來煮,可以給寶寶抓著吃。   

    2.
    先爆香蒜,然後再炒軟洋蔥。   

    3.
    接著加入小聖女番茄和鴻禧菇拌炒。大概八分熟的時候加入油菜、秋葵和高湯燉煮一下。   

    4.
    當後面的食材都熟後,打入一顆雞蛋到鍋內,然後攪拌均勻。雞蛋都熟後即可熄火。   

    5.
    另準備一鍋熱水加幾滴油煮麵,麵煮好後撈起用剪刀剪成小段,再把剛剛煮好的芡汁淋上即可開動啦~   

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No.1回覆者
發表於 2013-6-22 05:51:12 |只看該作者
第一次來這論壇..

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跟尾2
發表於 2013-6-22 06:13:54 |只看該作者
哈哈,看的人少,回一下

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跟尾3
發表於 2013-6-22 06:14:51 |只看該作者
天天到尼伊達報到,看帖篇篇回

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發表於 2013-6-22 06:15:58 |只看該作者
知道了 不錯~~~  

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發表於 2013-6-22 06:18:50 |只看該作者
支持你加分

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發表於 2013-6-22 06:33:05 |只看該作者
我有家的感覺~~你知道嗎  

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發表於 2013-6-22 06:33:40 |只看該作者
回答了那麼多,沒有加分了,鬱悶。。

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發表於 2013-6-22 06:37:37 |只看該作者
3q for 分享

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發表於 2013-6-22 06:39:26 |只看該作者
有一天醒來,我的電腦就看到尼伊達論壇了
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