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小蘋果焗春雞 (1-3人份量) [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-6-18 14:46:03 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 06 月 18 日發佈列印 分享  收藏簡介

算是一道比較健康的菜色!
酸酸甜甜的脆口小蘋果焗春雞,
不知道大家有沒有食過呢!
在熱騰騰的夏季,
那道菜發揮加添胃口的作用!
大家不妨試做!
食材


  • 急凍春雞一隻
  • 「餡料」小蘋果2-3個
  • 「餡料」檸檬 (可以不加)半個
  • 「餡料」蒜頭1-2粒
  • 「餡料」新鮮迷迭香1-2條
  • 「工具」 牙籤3-4支

    • 醃料
    • 鹽適量
    • 糖適量
    • 胡椒粉適量
    • 黑椒適量
    • oil2-3湯匙

作法

    1.
    請預先 溫室解凍春雞或放落雪櫃下格解凍請預熱焗爐200-240度 (在乎不同型號焗爐)   

    2.
    將鹽,糖,胡椒粉,黑椒春把雞調味 ,把雞的皮拉開將調材料醃落肉中   

    3.
    將蘋果一半切丁,一半用攪拌機打成蓉,2邊再用糖去調味

    4.
    180106gjhx4qwhiq1.jpg 把雞的皮拉開將蘋果蓉壤入皮中   

    5.
    之後將蒜頭同迷迭香放入春雞中,再放入切了丁的蘋果   

    6.
    最後再用3-4支牙籤插過雞的尾部肉和外皮,作用是封實已填入的材料   

    7.
    入焗爐前倒上2-3湯匙 oil 在春雞的表面   

    8.
    200-240度焗1個小時   

    9.
    過了40分鐘的話春雞表面金黃可以轉身,焗另一面.

    10.
    180106kennd05rxvu.jpg 一個小時後小蘋果焗春雞完成!   

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發表於 2013-6-18 18:07:41 |只看該作者
認真回覆每一篇,希望能得到好分數

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發表於 2013-6-18 18:21:22 |只看該作者
我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

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發表於 2013-6-18 18:29:33 |只看該作者
熱情分享好文章,看了都要來回覆

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發表於 2013-6-18 18:50:21 |只看該作者
我想要`~

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發表於 2013-6-18 18:51:11 |只看該作者
經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~

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發表於 2013-6-18 18:56:37 |只看該作者
對不起,我走錯地方了,呵呵

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發表於 2013-6-18 18:59:31 |只看該作者
先看看怎麼樣!

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發表於 2013-6-18 19:15:42 |只看該作者
哈哈,看的人少,回一下

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發表於 2013-6-18 19:16:51 |只看該作者
也許似乎大概是,然而未必不見得。
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