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2013 年 06 月 18 日發佈列印 分享 收藏簡介
算是一道比較健康的菜色!
酸酸甜甜的脆口小蘋果焗春雞,
不知道大家有沒有食過呢!
在熱騰騰的夏季,
那道菜發揮加添胃口的作用!
大家不妨試做!
食材
- 急凍春雞一隻
- 「餡料」小蘋果2-3個
- 「餡料」檸檬 (可以不加)半個
- 「餡料」蒜頭1-2粒
- 「餡料」新鮮迷迭香1-2條
- 「工具」 牙籤3-4支
醃料
- 鹽適量
- 糖適量
- 胡椒粉適量
- 黑椒適量
- oil2-3湯匙
作法
1.
請預先 溫室解凍春雞或放落雪櫃下格解凍請預熱焗爐200-240度 (在乎不同型號焗爐)
2.
將鹽,糖,胡椒粉,黑椒春把雞調味 ,把雞的皮拉開將調材料醃落肉中
3.
將蘋果一半切丁,一半用攪拌機打成蓉,2邊再用糖去調味
4.
把雞的皮拉開將蘋果蓉壤入皮中
5.
之後將蒜頭同迷迭香放入春雞中,再放入切了丁的蘋果
6.
最後再用3-4支牙籤插過雞的尾部肉和外皮,作用是封實已填入的材料
7.
入焗爐前倒上2-3湯匙 oil 在春雞的表面
8.
200-240度焗1個小時
9.
過了40分鐘的話春雞表面金黃可以轉身,焗另一面.
10.
一個小時後小蘋果焗春雞完成!
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