芝麻海帶芽豆腐

黑仔bb

2013 年 06 月 16 日發佈列印 分享  收藏簡介

芝麻海帶芽是夏日常吃的涼拌菜，加入滑嫩的芙蓉豆腐，口味又再度變化，是怎麼吃也不膩的高鈣涼拌菜。
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食材

• 桂冠芙蓉豆腐1塊
  
• 海帶芽1大匙
  
• 芝麻1/2小匙
  
• 薑末適量
  
• 桂冠芙蓉豆腐醬汁包1包
  

作法

1.
桂冠芙蓉豆腐，取出ㄧ塊，放入盤中。裡面有附醬汁包，備用。   

2.
海帶芽先洗淨，泡冷開水。約1~2分鐘，海帶芽舒張開來即可。   

3.
海帶芽擠乾水，切成細絲或小段，放入碗中。加點薑末。   

4.
放入桂冠芙蓉豆腐的醬汁包，攪拌均勻。   

5.
將步驟四所有材料淋在豆腐上，灑上芝麻，即可上菜。免煮又營養的方便菜。^^     

6.
※ 整盤放入冰箱，等煮好飯再拿出食用，更清涼，更好吃喔～！   

~Muscle~

頂．支持，路過．

Gopper

要認真回覆，不然會沒有潛水值

尊貴的基佬

我又回復了

尊貴的基佬

我看不太到喔

mic167

昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。  

yan4327

我十目一行也還是看不懂啊

牛奶陽光

回帖是種美德

appson

慢慢來，呵呵

andykom28

不是吧