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日式流水涼麵 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-6-13 11:23:07 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 06 月 13 日發佈列印 分享  收藏簡介

端午節過後正是夏天的開始,吃完了高熱量的肉粽.
來個簡單方便又低卡的日式涼麵!
食材


  • 日式涼麵1把
  • 日式醬油10cc
  • 芥末少許
  • 冰塊量多
  • 開水量多

    • 沾醬
    • 日式醬油20cc
    • 芥末少許
    • 開水30cc
    • 青蔥適量
    • 海苔適量

作法

    1.
    開水跟冰塊放入容器(備用)   

    2.
    滾水後放入麵條煮約2~5分鐘(要看您購買的麵條決定煮的時間)   

    3.
    將麵條撈起瀝乾放入(作法1),用筷子把麵條打散一直攪拌散開直到麵條麵涼(就可以準備食用)   

    4.
    把全部的沾醬放入攪拌均允(醬油和開水的比例依照醬油的鹹度及個人喜好做調整)   

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發表於 2013-6-13 12:05:50 |只看該作者
支持你加分

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發表於 2013-6-13 12:06:49 |只看該作者
不知道說些什麼

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發表於 2013-6-13 12:21:01 |只看該作者
幫你回覆一下

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發表於 2013-6-13 12:22:10 |只看該作者
要是能加精華就好了

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發表於 2013-6-13 12:26:48 |只看該作者
今天我這邊開啟帖子速度有點慢

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發表於 2013-6-13 14:06:18 |只看該作者
能告訴我去那邊分享的嗎?

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發表於 2013-6-13 15:30:51 |只看該作者
做一個,做好了,請看

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發表於 2013-6-13 16:06:40 |只看該作者
不錯啊! 一個字牛啊!

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發表於 2013-6-13 17:48:10 |只看該作者
你加油吧  
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