馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 189|回復: 15
打印 上一主題 下一主題

蒜苗沙茶羊肉 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
0
帖子
5336
積分
10642
最後登錄
2018-7-30
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-6-11 07:28:57 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 06 月 11 日發佈列印 分享  收藏簡介

洋蔥+青蒜+沙茶醬可以減低羊肉的腥味喔! (份量為3人份)
食材


  • 羊肉片500g
  • 青蒜2支
  • 洋蔥小顆1顆
  • 辣椒4支

    • 醃料
    • 醬油2匙
    • 米酒1匙
    • 沙茶醬油2茶匙
    • 沙茶醬不含油2茶匙
    • 太白粉少許


    • 調味料
    • 醬油2匙
    • 沙茶醬不含油1匙

作法

    1.
    羊肉加入醃料拌勻醃漬   

    2.
    青蒜切斜片、辣椒切段、洋蔥切塊備用   

    3.
    1匙沙茶醬油熱油鍋, 下洋蔥炒至半軟   

    4.
    下羊肉、調味料拌炒至羊肉半熟, 再下青蒜、辣椒拌炒至羊肉全熟即可   

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124731
積分
124889
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
No.1回覆者
發表於 2013-6-11 12:04:57 |只看該作者
頂你一下,好帖要頂!

好友
0
帖子
125055
積分
125065
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾2
發表於 2013-6-11 12:16:50 |只看該作者
回帖是種美德

好友
0
帖子
112384
積分
124214
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾3
發表於 2013-6-11 12:40:51 |只看該作者
終於看完了~~~

好友
0
帖子
124967
積分
124976
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
5#
發表於 2013-6-11 13:22:00 |只看該作者
原來是這樣

好友
0
帖子
124061
積分
124082
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
6#
發表於 2013-6-11 14:16:13 |只看該作者
呵呵 高高實在是高~~~~

好友
0
帖子
130406
積分
135850
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
7#
發表於 2013-6-11 18:55:47 |只看該作者
為了潛水值,我回覆一下囉

好友
0
帖子
130714
積分
136210
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2013-6-11 22:26:05 |只看該作者
我快厭倦回復了

好友
0
帖子
124924
積分
124931
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2013-6-12 02:50:14 |只看該作者
說的不錯

好友
0
帖子
130359
積分
136429
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2013-6-12 06:03:59 |只看該作者
呵呵 那就好好玩吧~~~~  
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-29 03:32 , Processed in 0.625875 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部