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美味早餐-南瓜沙拉吐司 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-6-10 11:23:33 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 06 月 10 日發佈列印 分享  收藏簡介

南瓜的香濃甜味,做成沙拉泥,簡單的美味!
食材


  • 桂冠沙拉1條
  • 土司2片
  • 小黃瓜1條
  • 小蕃茄數顆
  • 小南瓜1/2顆
作法

    1.
    120158g5sejgfybhj.jpg 將南瓜塊放入電鍋蒸熟並待涼...爾後與沙拉一起放入調理機內混合攪拌   

    2.
    1201590izue5is1u5.jpg 輕鬆完成了美味的南瓜泥沙拉...   

    3.
    120159rowgxfjggr5.jpg 可以將蘆筍川燙後,擠入南瓜泥沙拉,享受清爽的美味~   

    4.
    120200iiybn3xtir1.jpg 也可以做早餐餡料喔~備料:簡單的小黃瓜絲與切片、和幾顆小番茄   

    5.
    12020003hwkz2xuou.jpg 將冰涼的南瓜泥沙拉塗抹在兩片土司上並鋪上小黃瓜絲,將兩片吐司夾住後,使用可愛小花煎蛋器將土司壓成花邊形狀(也可以使用蛋糕杯等小物)   

    6.
    1202003t0ohhnhncg.jpg 放入烤箱烤的微微焦酥   

    7.
    120200yeo3lmpk2i4.jpg 最後再擺上黃瓜、小番茄擺盤即可享受美味早餐囉!   

    8.
    1202002fz1uwm0oo3.jpg 多餘的吐司邊,大部分都是媽媽會吃掉或丟棄,也可以將它們切丁灑上蒜香粒(或加些細砂糖)烤的香酥後,再煮些濃湯,放入湯裡更添美味喔~

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發表於 2013-6-10 12:03:17 |只看該作者
想都不想,就支持一下

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發表於 2013-6-10 12:05:51 |只看該作者
頂一個先

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發表於 2013-6-10 12:16:30 |只看該作者
樓主,支持!

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發表於 2013-6-10 12:18:13 |只看該作者
呵呵,等著就等著...

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發表於 2013-6-10 12:26:35 |只看該作者
哪時候積分才會高啊

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發表於 2013-6-10 12:26:41 |只看該作者
快站沙發,不知道有沒有成功

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發表於 2013-6-10 12:41:35 |只看該作者
我也來頂一下..  

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發表於 2013-6-10 12:41:56 |只看該作者
你加油吧  

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發表於 2013-6-10 12:47:04 |只看該作者
偶啥時才能熬出頭啊.
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