消除啤酒肚的“爸爸湯” [複製鏈接]

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電梯直達

樓主

發表於 2012-5-13 18:49:04 |只看該作者 |倒序瀏覽

在香港有一種用中藥配制而成的“爸爸湯”堪稱啤酒肚的克星，該湯不僅能去小腹寒氣，消除腹部脂肪，還有暖中除寒和減肥的作用。嗜飲啤酒者，除瞭長出一個“啤酒肚”外，由於腹部長年受寒氣所侵，也間接造成瞭脾胃受濕。材料：水芹菜200克、鰂魚1條(約1斤)、薑少許。中藥：制香附5克、香砂仁5克、淮山3克、枳棋子3克。制作：魚刨凈去內臟後洗凈，用生油起鍋，煎至微黃約八分熟後待用。芹菜及各種藥材先用十碗水煮沸20分鐘後，加入鰂魚同煲約2小時即可。若無水芹菜，單用鰂魚也可，且口味視個人適量調味。<br>文章來源：39健康網<br>
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