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♠果汁甜椒洋菜絲♠<洋菜絲6> [複製鏈接]

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發表於 2013-6-7 11:23:41 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 06 月 07 日發佈列印 分享  收藏簡介

「洋菜組」懶惰冠軍出爐,上菜 。
~ ~掌聲鼓勵鼓勵!~ ~
食材


  • 食材︰青紅黃椒各1/2粒
  • 食材︰洋菜5cm小段
  • 調味料︰柳橙汁3大匙
  • 調味料︰醋1小匙
  • 調味料︰梅粉1/2小匙
作法

    1.
    120156zuuzdw22caw.jpg 洋菜剪5cm小段,泡水後擠乾,加柳橙汁浸泡   

    2.
    120157i2xwc2gwm2k.jpg 甜椒&青椒切細絲,撒上梅粉、醋混勻   

    3.
    120157g4uhbeuhfwh.jpg 靜置3分鐘 (讓椒絲微微出水,使口感變脆)   

    4.
    12015715fwrjxkgdi.jpg 洋菜絲&椒絲拌勻即成。   

    5.
    * 只拌甜椒也是一道快速沙拉菜;洋菜絲可以只泡清水(其實洋菜絲不會吸汁,只有皺褶邊緣會沾附果汁)。   

    6.
    * 加一點嫩薑絲就是成人口味。     

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發表於 2013-6-7 12:13:51 |只看該作者
真是佩服得六體投地啊

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發表於 2013-6-7 12:14:36 |只看該作者
厲害!強~~~~沒的說了!  

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發表於 2013-6-7 12:37:37 |只看該作者
非常感謝樓主,樓主萬歲萬歲萬萬歲!  

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發表於 2013-6-7 12:39:01 |只看該作者
老闆付我錢,我上班到尼伊達回帖子

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發表於 2013-6-7 12:47:57 |只看該作者
哎 怎麼說那~~

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發表於 2013-6-7 13:15:27 |只看該作者
先看看怎麼樣!

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發表於 2013-6-7 13:23:18 |只看該作者
誰都不容易啊 ~~

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發表於 2013-6-7 13:36:30 |只看該作者
好文大家看,看完要回覆

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發表於 2013-6-7 13:58:06 |只看該作者
頂一個先
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