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什錦海鮮烏龍炒麵 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-5-28 22:05:52 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 05 月 28 日發佈列印 分享  收藏簡介

我們家的哥哥向來對麵食類情有獨鍾....尤其是烏龍麵!!
在偶爾的外食中他跟我要求要吃鍋燒烏龍麵的機率還滿高的
那天特地買了冷凍型的烏龍麵條
這次做法是比較重口味一點....炒了沙茶來調配香氣
加上一點海鮮及雞肉片....就是到美味極了的炒烏龍!!
食材


  • 冷凍型的烏龍麵1包(裡面有3小包)
  • 雞胸肉1片
  • 蝦仁適量
  • 花枝1尾
  • 蛤蠣適量
  • 菇類一包
  • 洋蔥1/2顆
  • 蒜頭6~7顆
  • 蔥2~3支
  • 沙茶醬1~2大匙
  • 醬油適量
  • 麻油適量
  • 柴魚粉1~2小匙
  • 酒一點點
  • 鹽一點點
  • 黑胡椒粒適量
  • 蛋白一顆
  • 香油適量
作法

    1.
    將蒜頭切片.蔥切成小段.洋蔥切絲.菇類洗淨.雞胸肉切片(逆紋切)加上一顆蛋白&香油&醬油醃製約10分鐘,蝦仁加上一點鹽巴洗淨加上一點點的酒醃製一下.花枝切片備用~

    2.
    熱油鍋爆香洋蔥,蔥白,蒜片炒至香味出來後加入沙茶轉小火拌炒~放入雞胸肉片拌炒一下倒入醬油及菇類加入適量的水~放進烏龍麵(不需先解凍)蓋上鍋蓋悶煮約3~4分至烏龍麵變軟

    3.
    加上海鮮配料~蛤蠣,花枝和蝦仁~半炒均勻至熟成~放進調味料柴魚粉及一點點的麻油,黑胡椒粒,蔥段(蔥末部分)即完成!!

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No.1回覆者
發表於 2013-5-29 00:05:57 |只看該作者
好貼子不多啊

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發表於 2013-5-29 00:22:56 |只看該作者
我快厭倦回復了

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發表於 2013-5-29 00:56:32 |只看該作者
沒看過這麼好的帖子!

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發表於 2013-5-29 01:37:25 |只看該作者
沒看過這麼好的帖子!

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發表於 2013-5-29 02:03:01 |只看該作者
我分享一下囉

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發表於 2013-5-29 02:16:14 |只看該作者
不怎麼好看

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發表於 2013-5-29 02:44:05 |只看該作者
也許似乎大概是,然而未必不見得。

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發表於 2013-5-29 03:05:50 |只看該作者
我分享一下囉

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發表於 2013-5-29 03:18:03 |只看該作者
好奇心,我打開看看
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