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2013 年 05 月 28 日發佈列印 分享 收藏簡介
我們家的哥哥向來對麵食類情有獨鍾....尤其是烏龍麵!!
在偶爾的外食中他跟我要求要吃鍋燒烏龍麵的機率還滿高的
那天特地買了冷凍型的烏龍麵條
這次做法是比較重口味一點....炒了沙茶來調配香氣
加上一點海鮮及雞肉片....就是到美味極了的炒烏龍!!
食材
- 冷凍型的烏龍麵1包(裡面有3小包)
- 雞胸肉1片
- 蝦仁適量
- 花枝1尾
- 蛤蠣適量
- 菇類一包
- 洋蔥1/2顆
- 蒜頭6~7顆
- 蔥2~3支
- 沙茶醬1~2大匙
- 醬油適量
- 麻油適量
- 柴魚粉1~2小匙
- 酒一點點
- 鹽一點點
- 黑胡椒粒適量
- 蛋白一顆
- 香油適量
作法
1.
將蒜頭切片.蔥切成小段.洋蔥切絲.菇類洗淨.雞胸肉切片(逆紋切)加上一顆蛋白&香油&醬油醃製約10分鐘,蝦仁加上一點鹽巴洗淨加上一點點的酒醃製一下.花枝切片備用~
2.
熱油鍋爆香洋蔥,蔥白,蒜片炒至香味出來後加入沙茶轉小火拌炒~放入雞胸肉片拌炒一下倒入醬油及菇類加入適量的水~放進烏龍麵(不需先解凍)蓋上鍋蓋悶煮約3~4分至烏龍麵變軟
3.
加上海鮮配料~蛤蠣,花枝和蝦仁~半炒均勻至熟成~放進調味料柴魚粉及一點點的麻油,黑胡椒粒,蔥段(蔥末部分)即完成!!
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