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三色菠菜~ [複製鏈接]

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發表於 2013-5-24 14:06:41 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 05 月 24 日發佈列印 分享  收藏簡介

這是一道所謂溫沙拉方式的料理,也可以所有食材皆不調味,用日式沙拉油醋汁或義大利風味油醋來拌。
食材



    • 材料
    • 菠菜1把
    • 蛋1~2顆
    • 小番茄6~9顆


    • 調味料
    • 鹽1/2大匙
    • 香油1大匙

作法

    1.
    菠菜洗淨.切段,放入沸水中汆燙,瀝乾水分,在遇一大匙香油拌勻。   

    2.
    蛋打散,加少許油炒過。   

    3.
    小番茄切成兩半,與菠菜.炒蛋攪拌在一起即完成。   

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No.1回覆者
發表於 2013-5-24 18:02:57 |只看該作者
哈哈,看的人少,回一下

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發表於 2013-5-24 18:18:20 |只看該作者
太棒了!

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發表於 2013-5-24 18:26:30 |只看該作者
沒看過這麼好的帖子!

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發表於 2013-5-24 18:30:17 |只看該作者
能告訴我去那邊分享的嗎?

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發表於 2013-5-24 18:35:28 |只看該作者
終於看完了~~~

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發表於 2013-5-24 18:48:35 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。嘿嘿,回個帖表明我來過。

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發表於 2013-5-24 18:56:14 |只看該作者
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發表於 2013-5-24 19:04:22 |只看該作者
3q for 分享

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發表於 2013-5-24 23:45:44 |只看該作者
看或者不看,貼子就在這裡,不急不忙  
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