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焗烤奶油白菜 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-5-14 02:45:46 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 05 月 14 日發佈列印 分享  收藏簡介

充滿奶香的白菜和著培根的香氣一起焗烤,是道連不愛吃青菜的大小朋友們也會想試試的料理唷^_^
歡迎到布魯家的開心廚房找其他好味^_^
https://www.facebook.com/BluesBlueKitchen
食材


  • 大白菜 (小顆的)3/4顆
  • 低脂培根3片
  • 蒜末1茶匙
  • 焗烤用起司1小碟
  • 鹽適量
  • 黑胡椒適量

    • 白醬
    • 鮮奶200ml
    • 奶油16g
    • 麵粉20g
    • 鹽1/4茶匙
    • 黑胡椒適量

作法

    1.
    060042v2layoaftr5.jpg 備料。培根切成小丁備用。白菜用手剝成適當大小。   

    2.
    0600425r0ha045lbz.jpg 乾鍋將蒜末、培根末炒香。   

    3.
    0600425tixyjx1qpe.jpg 加入白菜,和少許的鹽、黑胡椒一起拌炒幾下後蓋上鍋蓋悶約3分鐘。   

    4.
    060042w3ibjasfisb.jpg 悶好的白菜盛出。(菜汁另外用一個小碗裝起來。)   

    5.
    060042yeiwzrvqe0r.jpg 在悶白菜的同時可以另起一鍋子,將白醬中的奶油融化後放入麵粉小火拌炒至麵糊狀。(如圖)   

    6.
    060042zuuiihv0eph.jpg 鍋中再慢慢加入鮮奶,(要一邊攪拌一邊加)到完全變成光滑的麵糊狀時再加入白醬中的鹽和黑胡椒調味。簡易的白醬即完成。(麵糊太過濃稠時可以加入步驟4的菜汁稀釋,我大約有加了半碗的量)   

    7.
    060043m3oupsyvzps.jpg 取一只深烤盤,放上培根白菜後,倒入白醬,再灑上起司。蓋上鋁箔紙,用一般家用小烤箱烤約10分鐘,最後2分鐘時要掀開鋁箔紙讓表面的起司金黃微焦,就大功告成嚕。   

    8.
    060043ygxeg1odi0t.jpg 吃的時候將表面的起司和底層的奶油白菜一起拌著吃~~超美味:))     

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發表於 2013-5-14 06:01:30 |只看該作者
好分享的樓主,我給你一個贊

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發表於 2013-5-14 06:09:20 |只看該作者
感謝樓主

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發表於 2013-5-14 06:14:52 |只看該作者
說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~  

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發表於 2013-5-14 06:21:52 |只看該作者
觀看中  

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發表於 2013-5-14 06:32:31 |只看該作者
人生路長,回覆常常

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發表於 2013-5-14 06:36:11 |只看該作者
對不起,我走錯地方了,呵呵

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發表於 2013-5-14 06:39:41 |只看該作者
這貼子你會收藏嗎

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發表於 2013-5-14 06:48:06 |只看該作者
怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

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發表於 2013-5-14 06:54:47 |只看該作者
暈死也不多加點分
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