SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 酪梨鮪魚三明治

發新帖

查看: 187|回復: 14

上一主題

下一主題

酪梨鮪魚三明治 [複製鏈接]

Rank: 6 Rank: 6

好友: 0
帖子: 4569
積分: 9109
最後登錄: 2018-7-29
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-5-14 05:22:12 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 05 月 14 日發佈列印分享收藏簡介

炎炎夏日, 吃膩了中式餐點, 來份清爽的酪梨三明治吧!!每日五蔬果, 健康又美味.
歡迎加入我的臉書粉絲團, 我們有影片教您怎麼做唷!! :) https://www.facebook.com/kitchenwisdomTW
食材

吐司2片
罐頭鮪魚適量
生菜撥成片狀適量
蕃茄切片適量
酪梨切片半顆
洋蔥切絲適量
美乃滋適量
胡椒粉適量
黃芥末適量

作法

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124624
積分: 124680
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-5-14 06:01:30 |只看該作者

有空一起交流一下

好友: 0
帖子: 123680
積分: 123689
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-5-14 06:09:20 |只看該作者

不錯，看看。

好友: 0
帖子: 124779
積分: 124816
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-5-14 06:14:52 |只看該作者

給你打氣加油，謝謝分享

好友: 0
帖子: 124604
積分: 124614
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-5-14 06:21:52 |只看該作者

一樓的位置好啊..

好友: 0
帖子: 124624
積分: 124680
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-5-14 06:36:11 |只看該作者

人氣還要再提高

好友: 0
帖子: 127486
積分: 130183
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-5-14 06:39:41 |只看該作者

尼伊達看起來是個不錯的站喔

好友: 0
帖子: 134293
積分: 143681
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-5-14 06:40:56 |只看該作者

好看的程度，心照不宣

好友: 0
帖子: 124494
積分: 124501
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-5-14 06:48:06 |只看該作者

尼伊達是各好論壇，以後天天來

好友: 0
帖子: 130553
積分: 135811
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-5-14 06:54:47 |只看該作者

這帖沒看過，來看看

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-8-7 16:37 , Processed in 0.981108 second(s), 17 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部